Человек, который отменил страдание В этот день, 78 лет назад, родился человек, который однажды утром просто перестал страдать. [И больше никогда не начинал.] Это Экхарт Толле, «западный Будда», автор книг «Сила настоящего» и «Новая земля». Чем он изменил мир? 🔸 Объяснил, что внутренний голос, который вечно недоволен и ноет — это не вы. Это «ложное я» (эго). И именно оно — главный источник страданий. 🔸 Открыл феномен «тела боли» — эмоционального паразита, который питается негативом, и показал, как его обезвредить.  🔸 Сделал осознанность мейнстримом. До него про «здесь и сейчас» говорили только в ашрамах. Теперь это тема №1 в терапии, коучинге и даже в Google. Толле показал, что настоящий момент — единственное место, где можно жить без тревоги. В канале Экхарт Толле — концентрат лекций без воды и сомнительной эзотерики. Рабочие инструменты. Подписывайтесь, если готовы узнать, кто вы без своего ума: @EkkhartTolle