В Backpacker вышла небольшая статья о стратегии выживания в условиях бури во время похода зимой. Главное: ▪️Звучит банально, но лучший способ выжить во время бури - не попадать в бурю. Поэтому внимательно изучайте прогноз погоды перед выходом на маршрут и уточняйте его во время движения. Погода может меняться быстро. Залог вашей безопасности - хорошее планирование. Большинство людей не готовы оказаться в экстремальной ситуации. Даже однодневный тур может превратиться в ситуацию выживания, если погода испортится. ▪️ Если вы всё же попали в бурю. Остановитесь, продышитесь, осмотритесь и попробуйте оценить ситуацию. Насколько далеко вы ушли от дома или от населённого пункта? Сколько времени осталось до наступления темноты? Есть ли у вас с собой убежище (палатка или аварийное убежище)? Есть ли на маршруте стационарные убежища ((хижины; эту информацию вы должны узнать заранее))? Есть ли поблизости особенности местности, которые можно использовать, как убежища (выкорчеванные пни, гроты, большие валуны, густой кустарник и т.п.? ▪️Если скоро должно начать темнеть, а вы не сможете добраться до убежища до этого времени и у нас нет опыта ночных походов, лучше переждать ночь на месте. Начните строить убежище. Если у вас есть с собой палатка или аварийное убежище/аварийный мешок - ставьте её сразу, пока условия не стали хуже и вам не стало хуже. После этого по возможности переоденьтесь в сухую одежду. ▪️Если у вас нет палатки/аварийного убежища/аварийного мешка - используйте особенности местности, чтобы защититься от ветра. Если у вас есть навыки и возможность, сделайте простой навес из веток (лучше всего в хвойном лесу и учитывайте направление ветра). Изолируйте себя от земли с помощью веток. коврика или рюкзака. ▪️Если вам становится холодно, начинайте делать физические упражнения, следите за тем, чтобы не замерзали пальцы рук - это сильно усложняет мелкую моторику, которая вам необходима. ▪️Если есть возможность, разведите костёр. Помните о том, что в заповедниках и во время действия противопожарного режима разводить костры допустимо только в случае крайней необходимости. Костёр даёт вам тепло и чувство защищённости, что важно для поддержания морального состояния. Для этого подойдёт даже огонь от портативной горелки. ▪️Пейте больше жидкости. Даже, если вам нечего есть, жидкость на время "обманет" чувство голода. Лучше пить подогретую жидкость, если это возможно. ▪️Старайтесь не паниковать. и сохранить позитивный настрой. Сконцентрируйтесь на выполнении простых действий, необходимых для выживания (обустройство убежища, разведение костра, топление снега, физические упражнения и т.п.). Тренируйтесь, знания и навыки спасают жизни. Информация: Backpacker