Сегодня у меня в гостях Ольга Паскина - предприниматель, бывший генеральный директор холдинга «Национальная Медиа Группа» и человек, прошедший путь от жёсткого управления и постоянного стресса к более осознанному и целостному образу жизни. Мы говорим о том, почему корпоративный успех не всегда приносит удовлетворение и что происходит, когда привычные опоры перестают работать. Ольга рассказывает, как она решилась на выход из корпорации, с какими страхами столкнулась и какие внутренние изменения стали для неё ключевыми в этот период. Мы обсуждаем, почему одних только рациональных инструментов и психологии бывает недостаточно, как медитация, дыхательные и телесные практики помогают принимать решения в бизнесе и сохранять ясность в условиях неопределённости. Отдельно говорим о балансе между семьёй и предпринимательством, о выгорании, ресурсе и о том, как находить внутреннюю опору, не привязываясь исключительно к деньгам и статусу. Этот разговор будет полезен тем, кто чувствует усталость от постоянной гонки, задумывается о смене карьерного пути или ищет практичные способы жить и работать без хронического напряжения. YouTube ВК Дзен Rutube Yandex Музыка