161просмотров
82.6%от подписчиков
10 июля 2025 г.
📷 ФотоScore: 177
ШЕСТЬ ШАГОВ РЕШЕНИЯ ОБЩЕЙ ПРОБЛЕМЫ Хотите ролевых игр?😉 Их есть у меня. Если вдруг стало скучно и грустно, то всегда можно поиграть в психологов друг для друга. 🤓
Во-первых, разнообразите досуг, во-вторых - попробуете самостоятельно решить проблему. И вот вам один из сценариев игры по шагам 1️⃣ ВМЕСТЕ определите и опишите проблему Конкретно, подробно, каждый со своими объяснениями и ощущениями. Для начала можно взять что-то простое. Например, кто моет посуду. Описание может звучать примерно так: Проблема: каждому из нас лень мыть посуду после работы, из-за этого мы часто ссоримся и обижаемся друг на друга. Я (жена) считаю, что посуду должен мыть Вася (муж), потому что после работы я готовлю ужин и занимаюсь с детьми уроками. А Вася после работы ничего не делает. Считаю справедливым, что посуду будет мыть он. Когда я вижу, что Вася не вымыл посуду, меня это очень обижает и я начинаю на него злиться, грубо отвечать и мы ссоримся. Я (муж) считаю, что посуду должна мыть Маша (жена), потому что я возвращаюсь с работы намного позже нее, захожу в магазин за продуктами, выгуливаю собаку и читаю детям на ночь сказки. У меня остается не так много свободного времени и хочется отдохнуть, а не заниматься еще и мытьем посуды. Когда Маша злиться на меня из-за посуды, меня это обижает. Я молчу, а потом начинаю грубо отвечать. 2️⃣ Напишите варианты решения Каждый выдвигает как можно больше предложений по решению проблемы – сначала количество, потом качество. Никакой оценки! Пишите любые, даже самые бредовые, на ваш взгляд, идеи.
Тут уже можно генерить как вместе, так и отдельно друг от друга. 3️⃣ Выберите наилучшее решение
Сидим, думаем, выбираем и комбинируем разные варианты, в зависимости от реальности исполнения и ваших возможностей. 4️⃣ Составьте план действий
После того, как решение найдено - действуйте. Определите кто, что, когда, с какого времени, где и как делает. Тут же стоит учесть и обсудить возможные препятствия и сложности, которые могут возникнуть. 5️⃣ Установите сроки
Если это многоходовочка - срок выполнения для каждого шага. Или просто срок, когда настанет час Х. 6️⃣ Оцените успех
Через какое-то, заранее установленное время, проведите ревизию полученным результатам. Что прошло хорошо, а что не очень. Где нужно еще доработать и пр. Из важного: мы обсуждаем, а не ищем виноватого, в случае провала операции. А если все прошло хорошо и никто не подрался - поздравляю! Вы прошли первый уровень - переходите на следующий: берите в разработку более сложные проблемы. #Техники