Канал, о чем «говорит» ваше тело? Просыпаетесь уже уставшим, живете с постоянным напряжением в шее, голова болит от одной только мысли о работе… ⚠️ Это не сбои, а утраченный контакт с телом. Усталость, боль, спазмы — тело буквально «кричит» о помощи, просит остановиться, а мы его не слышим. Как восстановить связь с телом? 🚀 Прямо сейчас подключиться к вебинару с Анной Макогоновой и Надеждой Серебряниковой. В эфире вы выполните две практики, которые помогут: — почувствовать контакт с телом и выявить скрытые зажимы — снять напряжение и вернуться в состояние «здесь и сейчас» А также: — разберете инструменты телесно-ориентированной терапии — поймете, почему важно сохранять контакт с телом — научитесь распознавать сигналы тела — получите пошаговый план возвращения к себе Подключайтесь скорее — мы уже начинаем!