П
Пора! | Блог Психолога
@PoraBlogPsy1.7K подп.
221просмотров
12.6%от подписчиков
27 августа 2025 г.
Score: 243
Манифест неидеального сына Мой отец — алкоголик. Сколько боли уже в этом одном предложении. Сколько недосказанности, оправданий, злости, попыток простить и сделать вид, что всё нормально. Сколько лет внутренней работы, чтобы научиться не срываться. Не спасать. Не терять себя. Давайте скажу прямо: я не обязан был его спасать. Как и вы не обязаны. Алкоголизм — это не слабость характера. Это болезнь. Но даже болезнь не даёт права разрушать тех, кто рядом. Мне потребовались годы, чтобы признать: я имею право на усталость. Имею право не объяснять. Не оставаться. Не тащить. Я могу быть собой — даже если это кому-то неудобно. Даже если это мой отец. Меня не обязаны были любить по расписанию. И я не обязан был прощать бесконечно. И всё-таки... я ему благодарен. Парадокс, но да — благодарен. Ведь именно он научил меня убегать в слова. Я прятался в рифмах, сочинял тексты, писал всё, что не мог сказать вслух. И из этой боли родился навык. Речь. Анализ. Чувствительность. Именно его непредсказуемость заставила мой мозг стать гибким. А постоянная неизвестность — научила выживать, адаптироваться. Именно постоянный разбор его поступков и слов научил меня понимать других людей. Я так часто пытался «прочитать» его — что научился читать всех. Я не романтизирую. Это не благодарность за страдания. Это принятие: было так. Было тяжело. Было больно. И это дало мне силу. И если вы в похожей ситуации — знайте: Вы не обязаны терпеть. Не обязаны оставаться. Вы имеете право злиться, уходить, любить на расстоянии, и при этом не быть плохим человеком. Ты не один. Таких историй сотни тысяч, но каждая из них - своя, уникальная, длиною в целую жизнь. И ты — живой. И ты имеешь право жить. Если отзывается — берите. Делитесь. Пишите своё. Такая она: жизнь.
221
просмотров
1765
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @PoraBlogPsy

Все посты канала →
Манифест неидеального сына Мой отец — алкоголик. Сколько бол — @PoraBlogPsy | PostSniper