Польза босоногой обуви: как она влияет на стопу и ощущения в теле Стопа — это опора. С неё начинается всё движение. В обычной обуви со временем пальцы сжимаются, стопа становится менее подвижной, нагрузка распределяется иначе. Мы к этому привыкаем и перестаём замечать. Босоногая обувь возвращает естественное движение: 1️⃣ пальцам становится свободно 2️⃣ стопа снова работает 3️⃣ шаг ощущается по-другому Меняется не только походка — меняются ощущения в теле. Начинать лучше постепенно: с прогулок и повседневных дел. Модели можно посмотреть на сайте 🤍