Сдала сегодня комплексный чекап. Подзадержалась в этом году. Ничего не беспокоит. Просто надо сверить субьективные ощущения с обьективными цифрами. А то и обманываться могу!! Вообще считаю стоит сдавать хотя бы раз в год (а то и пару раз в год) комплексные анализы крови и мочи. А еще посещать стоматолога тоже не реже 1 раза в год. И гинеколога для женщин. (а после 38 лет и маммолога, так на всякий случай). Это здравый подход к здоровью. Соблюдая, конечно, все принципы ЗОЖ: питание, движение, детоксы и насыщение. Как считаете, что в чекапе важно отследить по весне? И делаете ли вы такие чекапы и профилактические посещения врачей? Или только когда «клюнет»? 😉 #анализы