Почему стресс ухудшает состояние кожи? Замечали, что во время сильных переживаний обостряются кожные заболевания? Это не совпадение. Когда мы испытываем стресс, организм начинает активно вырабатывать гормоны — глюкокортикоиды и катехоламины. Они влияют на иммунный ответ кожи и могут поддерживать хроническое воспаление. Кроме того, стресс ослабляет защитный барьер кожи. Из-за этого: • ухудшается регенерация • кожа становится более чувствительной • повышается восприимчивость к агрессивным факторам окружающей среды Поэтому эмоциональное состояние напрямую отражается на коже — она буквально реагирует на то, что происходит внутри нас. Берегите не только кожу, но и нервную систему.