Работать нужно по таймеру Прочитала статью о том, что для продуктивной работы важно делать небольшие перерывы. Желательно, конечно, без телефона в руке. Но даже если сроки горят, нужно найти время на короткую прогулку или сделать уборку. Например: 50 минут полноценной концентрации, а затем 10 минут отдыха. Конечно, сейчас вся работа в компьютере и телефоне и самым простым решением становится просто открыть соседнюю вкладку и позалипать в рилсы (отчасти понимаю зумеров). Но я твёрдо отдаю предпочтение прогулке. Даже если это просто круг по нашему «офису». А как у вас? Поделитесь своими способами концентрации в жёстких дедлайнах