Дом культуры «Мечта» приглашает каждую среду и пятницу в 11:00 на бесплатные занятия Клуба долгожителя «Дом для тела и души «55+». Цель Клуба: - продление активного возраста; - расширение кругозора пожилых людей. В программе: 1. Суставная гимнастика 2. Здоровая спина 3. Улучшение памяти 4. Дыхательная гимнастика 5. Особенности питания 6. Здоровый сон 7. Укрепление уверенности в себе Занятия для женщин 55+ и мужчин 60+ проходят в рамках проекта Губернатора «Активное долголетие в Подмосковье». Практику проводит врач Альфия Сковородникова. Подробности по телефону 8(496)342-53-40 Важная информация! Не забудьте, пожалуйста, взять с собой социальные карты. Они необходимы для оценки качества предоставляемых нами услуг. Заранее спасибо! #паркМечта #Активноедолголетие Подписывайтесь на парк «Мечта» в МАХ