Ребята, всем привет 😐! Врываюсь с очередным лайф-постом прямо накануне Нового года 🚶. Прошло чуть больше двух недель с момента, как я заболел. Я даже не думал, что будет настолько тяжело вернуться к обычным рабочим нагрузкам 😐. Симптомы гриппа прошли достаточно быстро: температура вернулась в норму, восстановился аппетит, я смог нормально дышать носом и не кашлять 24/7. На это всё ушло где-то 6–7 дней 🫥. Казалось бы, всё отлично — можно продолжать активно работать, тренироваться и заниматься приложением с каналом. На деле — не всё так просто. У меня буквально есть силы только на работу 🤔. Приходя домой, не выходит продуктивно сидеть и делать что-то полезное. Есть только желание получать быстрый дофамин с помощью компьютерных игр и фильмов 🙌🙌. Очень тяжело вылезти из состояния апатии после болезни. Хотя, наверное, это нормально: организм тратит все силы на то, чтобы выздороветь, а потом ему нужно перезарядить «батарейку». Кстати, это состояние не похоже просто на выгорание от большой нагрузки. Оно скорее как внешнее ограничение на систему (твой организм), которое кто-то поставил 🌧. Вот тут и возникает проблема: головой рвёшься вперёд, а телом просто сидишь на диване — и уже устал 🎮. Буду стараться выбираться из этого физической активностью на праздниках: сначала прогулки, потом тренировки. А там и остальное должно наладиться 🪖. Просто немного контекста для понимания: за эти две недели я занимался разработкой приложения часа 3 всего. Потестил работу API, зафиксировал баги с обращением к API в клиенте приложения — и всё. До правок я не дошёл 😙. Но думаю, что на праздниках получится прийти в себя, к тому же основная работа на этот период отступит ⌨️. Вот как-то так на данный момент. Я, кстати, ещё думал над темами постов и решил написать лонгрид на тему перфекционизма. Ну и ещё много чего придумал — со временем расскажу 😎. 💎 — терпеть не могу болеть. 🍾 — тоже в апатии после болезни. ⌨️ — почитал бы про перфекционизм. #лайф 🤝🏻