Я проснулась разбитой. Болела спина, особенно плечи. Тяжесть в теле. Как будто сложно дышать. Сначала подумала — просто устала. А потом поняла. Это не усталость. Это реакция тела, когда я снова начинаю себя сдерживать. Когда: — лучше не высовываться — лучше быть удобной — лучше промолчать Тело не врёт. Оно всегда показывает, где вы себя предаёте. И если долго не слушать — оно начинает говорить громче. У вас бывает, что тело буквально останавливает вас? 👇 Как это проявляется?