ТЕСТ НА ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ЗРЕЛОСТЬ 👁️ Пройдите этот тест и оцените уровень своей эмоциональной зрелости. Внимательно прочитайте каждый пункт и добавляйте себе 1 балл, если узнаёте в нём себя и это устойчиво проявляется в вашей жизни. В конце посчитайте сумму баллов, а позже будет расшифровка результатов. 1. Вы можете отказать в помощи, если вам неудобно или вы не хотите 2. Вам не стыдно за свои чувства, даже если они «неудобные» 3. Если близкий человек не согласен с вами, вы способны спокойно это принять 4. Вы не стремитесь нравиться всем и не разрушаетесь от чьего-то недовольства 5. Вы различаете свои чувства и чувства других людей, не сливаетесь с ними 6. Вы умеете признавать свои ошибки 7. Вы не оправдываете чужое плохое поведение по отношению к себе 8. Вы можете выдерживать паузу, не реагируя импульсивно 9. Вы не перекладываете ответственность за своё состояние на других 10. Вы способны просить о помощи, когда это нужно 11. Вы знаете свои границы и даёте себе право их защищать 12. Вы не обесцениваете свои достижения и усилия 13. Вы можете быть в одиночестве без чувства внутренней пустоты 14. Вы не сравниваете себя с другими 15. Вы способны говорить о своих чувствах прямо, без манипуляций 16. Вы не избегаете сложных разговоров, если они необходимы 17. Вы замечаете свои потребности и стараетесь их учитывать 18. Вы не застреваете в роли жертвы, даже если вам больно 19. Вы способны радоваться за других без ощущения собственной недостаточности 20. Вы не разрушаетесь от критики и умеете отделять факты от оценок Можете записать свой результат в комментариях, чтобы не забыть! 👇