Знамения Аллаха для людей размышляющих Мы покажем им Наши знамения по свету и в них самих, пока им не станет ясно, что это есть истина. Неужели не достаточно того, что твой Господь является Свидетелем всякой вещи? Фуссилат, 53 Укрепляйте устойчивость к холоду В этом могут помочь Омега-3 Каким образом? Омега-3 жирные кислоты являются своеобразным клеточным «антифризом», защищающим от замерзания. Именно поэтому рыбы, живущие в холодных морях имеют максимальное содержание омега-3 жирных кислот. Применение омега-3 жирных кислот повышает холодовую устойчивость и снижает количество простуд через различные механизмы (улучшение холодовой устойчивости мембран клеток,улучшение несократительного термогенеза,тонус сосудов и др.),что особенно важно для тех, чья кожа сильно страдает зимой Обратите внимание,что нужно исключить и другие причины сниженной холодовой устойчивости (щитовидная железа и др.) Естественно, лучше получать Омега-3 с морепродуктами, так они усваиваются гораздо лучше!