Продолжая предыдущий пост… 🌸 Миф становится травматичным, когда в семье как будто нельзя быть разным: нельзя злиться, завидовать, обижаться, быть слабым. Когда важно не то, что ты на самом деле чувствуешь и переживаешь, а то, насколько ты «удобен» и лоялен семье. И в таких семьях тело или поведение часто начинают говорить вместо слов: через болезни, зависимости, расстройства — как единственный разрешённый способ сказать правду. Здоровый семейный миф — другой. Он живой и гибкий. В нём есть место противоречиям: можно любить семью и злиться на неё, можно быть частью «мы» и при этом оставаться собой, можно поддерживать традиции и всё равно что-то менять. И тогда миф действительно помогает: — даёт чувство принадлежности («я не один»), — помогает понять, кто мы такие, — поддерживает в трудные моменты, — делает жизнь чуть более понятной и безопасной. 💙