Друзья, мы опубликовали 4 полезных ролика с Сергеем Николаевичем Кузяковым – инструктором-методистом ЛФК Научно-практического центра медицинской реабилитации им. С. И. Спасокукоцкого. В этих видео – практические комплексы упражнений, которые помогут при: ✅ Болях в кисти и лучезапястном суставе (обычный комплекс и вариант с предметами) ✅ Дискомфорте в коленях ✅ Болезненных ощущениях в спине Эти упражнения подходят: ✔️ Для самостоятельного выполнения дома ✔️ Для реабилитации после травм ✔️ При артрозах, артритах, остеохондрозе и других состояниях 📌 Смотрите все видео по ссылке: https://vkvideo.ru/playlist/-225917630_3 🔸 Делитесь с теми, кому это может быть полезно! 🔸 Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять.