Очень многие люди не берут своё не потому, что им это не дано, а потому что внутри уже заранее согласились на отказ. Например, ситуация буквально неделю назад: на отдыхе мы жили на территории, где было два отеля одной сети, у обоих были рестораны, и нам изначально обозначили, что можно ходить только в тот, что привязан к нашему отелю. Но я предложила просто подойти и уточнить, можно ли пройти в другой ресторан. И в ответ сразу прозвучало: «Нет, нас не пустят», «Зачем идти, чтобы нас развернули», «Не хочется в таком возрасте испытывать неловкость». То есть отказа ещё не было. Никто ничего не сказал. Мы даже не подошли. Но внутри человека он уже произошёл. 📌В итоге — мы всё попробовали и нас спокойно пустили в ресторан не нашего отеля, и никакой проблемы не возникло. Представляете, насколько часто именно так устроен внутренний механизм человека? Ещё ничего не случилось, а он уже сжался, отступил, отказался от возможности, которая вполне могла быть ему доступна. И ведь так происходит не только в бытовых мелочах. Так люди живут в принципе. Не спрашивают, не пробуют, не заявляются, не проявляются, не берут то, что им может принадлежать по праву. И здесь не мир всё время закрыт, а внутри давно работает сценарий: «лучше не идти», «вдруг откажут», «вдруг будет стыдно», «лучше не рисковать». Если смотреть глубже, за этим почти всегда стоит не сама ситуация, а более ранний внутренний опыт — его еще в психологии называют «корневым воспоминанием». Когда человек привыкает подстраиваться, не претендовать, ждать разрешения, бояться отказа, избегать неловкости, быть удобным. И тогда он начинает сужать свою жизнь ещё до того, как жизнь вообще что-то ему ответила) Для терапевта и помогающего практика это очень важное место для видения. Потому что клиент редко приходит с формулировкой: «Я заранее отказываюсь от своего». Он приходит с жалобами на отсутствие движения, клиентов, денег, отношений, возможностей, реализации. Он может говорить, что ему не везёт, что мир закрыт, что обстоятельства сильнее. Но если слышать только поверхность, очень легко начать работать с внешним сюжетом, а не с тем внутренним сценарием, который этот сюжет создаёт снова и снова. 📍Именно поэтому так важно уметь отличать суть от шума. Видеть не только то, что человек рассказывает, но и то, из какой внутренней настройки он живёт. Потому что иногда главная проблема не в том, что человеку чего-то не дают, а в том, что он сам давно не разрешает себе взять. С этой темой мы и работли на вчерашнем практикуме: как слышать суть запроса, а не идти за его шумом; как быстрее распаковывать клиента; как видеть, где за словами стоит глубинный сценарий; как не теряться в потоке информации и удерживать фокус на том, что действительно требует терапии. Сильный терапевт — не только знания, a способность видеть глубже, слышать точнее и попадать в корень, а не оставаться на уровне внешней истории. Дорогие терапевты в моем канале, буду ждать вас на следующих практикумах🙏 Обязательно делитесь своими запросами в комментариях или в личные сообщения!