Мы забываем почти все свои сны. Около 90% исчезает в первые 5–10 минут после пробуждения. Не постепенно, а буквально стирается. Во время сна мозг отключает систему долговременной памяти: он обрабатывает информацию, но не сохраняет «видео». Поэтому сон кажется логичным внутри, а утром остаётся только ощущение. И самое странное — если проснуться на минуту позже, тот же сон уже невозможно восстановить, будто его никогда не было. Учёные считают: это защита, чтобы не путать пережитое и реальность. Иногда ты просыпаешься не потому что выспался — а потому что мозг решил «закрыть файл». 🌏 Наука и Факты | Подпишись