Сегодня отмечается Международный день борьбы с депрессией – праздник, призванный привлечь внимание общества к одному из самых распространённых психических расстройств. 🔹Депрессия – заболевание, на развитие которого влияет много факторов: от пессимистичного взгляда на жизнь, приёма некоторых лекарственных препаратов и внешних травматичных событий до гормональных нарушений и наличия серьёзных заболеваний, проявлением которых может быть это расстройство. 🔹Для лечения депрессии необходимо обращаться к специалистам, которые подберут грамотную терапию в зависимости от причины развития заболевания. Но не стоит забывать о профилактике: соблюдать режим сна, полноценно питаться, гулять на свежем воздухе, общаться с людьми, пребывать в хорошо освещённых местах, стараться отмечать позитивные моменты, заниматься творчеством или любимым делом. Поздравляем врачей нашего психиатрического отделения с праздником и желаем дальнейших успехов в борьбе с этим недугом! 🎉💙