Сегодня хочу поговорить с вами про TRT метод, про работу с психикой лошади через её тело. Сразу напомню, TRT расшифровывается как Tension Release Training, то есть по сути тренинг через снятие напряжения и переключение лошади через тело. И важный момент, это не какой-то новый метод. Такие вещи в тренинге существуют давно, просто сейчас это активно продвигается под отдельным названием. Суть здесь в том, чтобы, во-первых, предугадать действия лошади и начать работать с её реакцией до того, как она проявится в полной степени. Наша задача как человека опережать реакции лошади, потому что мы можем анализировать ситуации быстрее и знать заранее о проблемах конкретной лошади. Как только вы это заметили какие-то сигналы или знаете заранее, что лошадь может испугаться, то вы уже должны начать работать, а не ждать, пока будет полноценная реакция в виде бегства. При этом важно понимать, что есть ситуации, которые предугадать невозможно. Резкий испуг это нормальная реакция животного жертвы. У лошади есть встроенный механизм испугаться и убежать, и его нельзя просто убрать. Но часто бывают ситуации, когда сама реакция опасна, когда лошадь бежит на пролом, не видит ничего вокруг и может травмироваться или травмировать кого-то. И вот здесь как раз и нужна работа, чтобы у у вас в моменте сохранялся хотя бы частичный контроль. Теперь к тому, как это работает на практике. У нас есть только один инструмент, это тело лошади. Мы не можем ей объяснить словами, у нас есть только связка тела и психики, и через тело мы можем влиять на её состояние. Наша задача в момент, когда лошадь неуверенна или боится, вернуть её в понятное и безопасное состояние через движение и знакомое упражнение. Движение само по себе помогает сбросить напряжение, а знакомое действие даёт ощущение контроля, потому что лошадь делает то, что она уже хорошо знает. Что делать в момент напряжения: 🔹 сразу даёте знакомое упражнение Поэтому в любой непонятной ситуации мы даём лошади понятную для нее задачу. Это может быть что угодно, но важно, чтобы это было действительно выученное движение, в котором она чувствует себя уверенно и хорошо его знает. Что можно использовать, как пример: 🔹 движение по кругу относительно объекта страха 🔹 уступка по кругу или прямой 🔹 любое знакомое упражнение абсолютно любой сложности Часто хорошо работает движение по кругу с элементами по типу плечо внутрь или траверс, потому что это помогает переключить внимание и включает тело. И ещё один важный момент, который часто делают неправильно: ❗ Никогда не разворачивайте лошадь от источника стресса Если вы постоянно уводите её, вы закрепляете избегание. Лошадь и вы не учитесь справляться с ситуацией. Поэтому мы работаем рядом с раздражителем, через движение и контроль возвращаем внимание лошади и постепенно снижаем её реакцию. В итоге важно понять простую вещь. Вы не убираете инстинкты, вы меняете реакцию. Лошадь может испугаться, это нормально, но она вы должны полностью терять контроль.