В предновогодней суете - хочется не “успевать”, а просто быть. Быть собой. Быть с собой. И быть с теми, кого выбираешь рядом. В это воскресенье делаем финальную парную йогу года - практику, где контакт не про напряжение, а про присутствие, доверие и опору. Что будет: 🤩 дыхательные практики (собрать внимание, выдохнуть год) 🌬️ 🤩 парные асаны (почувствовать тело и границы) 🤝 🤩 рождественский экстатик 🤩 Тайный Санта 🎅 🤩 подарки от нас 🎁 Когда: 28.12 (воскресенье) в 13:00 Где: TVOYSTART ⚠️ места ограничены - записывайся заранее. Запись: в личку Гриборию или Мари.