⇢ ˏˋ Как справиться с негативными мыслями? ࿐ྂ ⋆ ★ 10 минут каждый день давайте подумать о негативных мыслях всего 10 минут. таким образом вы сможете контролировать свои эмоции ⋆ ★ круг людей больше общайтесь с людьми, которые пропитаны энергией и позитивом, учитесь быть как они ⋆ ★мысли запишите свои негативные мысли на лист, так будет меньше вероятность, что вы будете думать так же часто думать о плохом ⋆ ★ благодарность больше говорите себе и другим спасибо. можете так же записывать в конце дня то, за что вы хотите поблагодарить кого-то By post :: Воненизм для души!! 🎀