🔕 Не зацикливайся на проблемах Когда ты сталкиваешь с проблемами, легко зациклиться на них и думать только о том, как их решить. Это только усугубляет ситуацию, делает тебя нервозными и тревожными. Сделай паузу, отвлекись на другие занятия, насладись моментом и забудь о проблемах на некоторое время. Такой подход поможет тебе расслабиться и привести мысли в порядок, а может быть, даже приведет к новым идеям и решениям. Фундамент Человека