- Я лучше знаю, что тебе нужно - Ты плачешь из-за ерунды - Будь скромнее, и люди к тебе потянутся С детства нас учат скрывать свои чувства, чтобы быть удобными для окружающих: родителей, учителей, соседей и родственников. Почему? Возможно, из-за страха осуждения, стремления соответствовать ожиданиям или социального давления. Нас учат, что злость или грусть — это плохо, любовь к неподходящему человеку — неправильно, а чрезмерная радость — нелепо. Так мы привыкаем игнорировать свои настоящие эмоции. В своей практике я заметила, что многие не могут описать проживаемые чувства и понять что в этот момент хочет сделать тело - настолько мы в себе их заблокировали. В таких случаях мне помогает моя способность считывать информацию с поля, благодаря ченнелингу Что же происходит, когда мы подавляем свои эмоции? Они не исчезают, а оседают в теле. Непрожитая злость может вызвать зажим в челюсти, тяжёлое дыхание или спазм в животе. Неслёзы превращаются в холод между лопатками, а сдержанное «нет» — в хроническую усталость. Тело становится отражением всего, что мы не позволили себе пережить. Например, многие женщины, чувствуя раздражение или злость на мужа, коллегу или начальника, не выражают это открыто. Они боятся ссор или негативных последствий, но подавленные эмоции накапливаются и могут привести к агрессии или отчуждению. Когда мы запрещаем себе это чувствовать, мы теряем связь с телом и собой. Игнорируя раздражение и гнев, мы можем НЕ заметить, что кто-то нарушает наше пространство, топчется по нашим границам и продолжаем терпеть до изнеможения. Иногда мы сталкиваемся с агрессивными людьми или кто-то, с кем мы долго общались, начинает нас сильно раздражать и злить. Что делать в подобных ситуациях? Люди, умеющие задавать правильные вопросы, начинают заниматься самоанализом. Зачем эта ситуация возникла, что она мне показывает? Но важно понимать, что любой человек рядом с нами отражает то, что есть внутри нас. Если вы долгое время подавляли злость, гнев, раздражение или агрессию, через этого человека они лишь проявляются, чтобы показать вам, что ВЫ ГОТОВЫ двигаться дальше. Ведь все ваши чувства имеют право быть. Лучше конечно сделать это экологично, не проявляя агрессии и не теряя при этом своей энергии. Поэтому 28 марта я проведу практику по проработке скрытой агрессии и личных границ с использованием метода PWS. Этот метод позволяет: 🔑Найти причину негативной ситуации или отсутствия желаемого в жизни. 🔑Убрать телесные блоки, зажимы и программы. 🔑Прожить деструктивные чувства, которые не были пережиты в момент травмы. 🔑Заменить деструктивные убеждения на эффективные, высвобождая внутренний потенциал. Если вы хотите снять напряжение и отпустить свои недопрожитые эмоции, приходите. Практика длится 40-60 минут. Энергообмен: 777₽. Узнать подробности можно в личных сообщениях @EV_dolmatova