Человек может что-то понять и измениться исключительно через разговор в так называемой истинной близости и, как правило, эти разговоры бывают очень неудобными. Вплоть до истерик, ругани, слёз и рукоприкладства, разные ситуации бывают. • Истинная близость — это состояние, когда два человека взаимодействуют без масок, манипуляций и скрытых сценариев. Нет попытки что-то получить, доказать, доминировать или защититься. Человек просто присутствует и честно выражает себя. И второй человек делает то же самое. Только через очень неприятный для самого себя разговор человек сможет прийти к какой-либо истине. Поэтому не бойся говорить правду, особенно близким людям. Просто для непосвящённых в какие-то базовые вещи психологии и самопознания очерти определённые рамки, где ты объяснишь человеку, что всё это делается исключительно для прогресса взаимоотношений, а не слива агрессии и выставлении своего ЧСВ на публику и его унижению. ЧеботарёвЪ