СПИРИТУАЛЬНОСТЬ В ПСИХОТЕРАПИИ Подсказка для психотерапевтов Ключевые вопросы для клиентов (адаптируются под возраст, контекст и потребности) 1. Какую роль, если вообще какую-то, играют религия или духовность в вашей жизни? 2. Описываете ли вы себя как духовного или религиозного человека? Что это для вас значит? 3. В каких религиозных или духовных традициях вы воспитывались? Каков духовный фон вашей семьи? 4. Был ли у вас опыт связи с чем-то большим, момент трансценденции или духовный пик-опыт? Чему он вас научил? 5. Используете ли вы какие-либо духовные практики в своей жизни? 6. Иногда лучше не спрашивать напрямую — а замечать, чувствовать, ценить духовное измерение в человеке. Создание смысла • Когда вы чувствуете состояние покоя в своей жизни? • Что даёт вам надежду? • Что питает ваш внутренний мир? • Что для вас важнее всего? Что придаёт вашей жизни смысл? Влияние духовности на жизнь • Как духовность или религия помогает вам справляться с кризисами, стрессом и жизненными трудностями? • Как духовность или религия поддерживает вашу устойчивость? • Какие духовные или религиозные практики оказываются вам полезны? • Есть ли духовные аспекты в той проблеме, с которой вы пришли? Базовые рекомендации в терапии • Выбирайте и применяйте интервенции, соответствующие уникальным потребностям, обстоятельствам и убеждениям каждого человека. • Уважайте смешанные чувства клиентов относительно их религиозного или духовного опыта — чаще всего он не бывает «полностью хорошим» или «полностью плохим». • Исследуйте, что для клиента имеет смысл: что он сохранил, что оставил позади, что является новым. • Поддерживайте автономию, свободу мысли и свободу убеждений клиента. • Демонстрируйте чувствительность и эмпатию. • Будьте гибкими и отзывчивыми к потребностям человека. Эмоциональное подавление и выражение • Подавление эмоций может становиться источником стресса для тела и психики. • Способы отпускания негативных эмоций: • исповедь • прощение • милость / благодать (grace) • отпускание / освобождение Основано частично на материалах д-ра Х. Джин Райта, PsyD, с конференции NCSPP Las Vegas, а также на личных наблюдениях авторa Dr. Wyatt, Ph. D.