Пост — это время битвы, и первое сражение часто происходит с нашими словами и помыслами. Святитель Григорий Богослов учит нас так : Язык всего пагубнее для людей. Это конь, всегда убегающий вперед, это самое уготованное оружие... Кто исчислит все те огорчения, какие причиняет язык? Язык — это оружие, которое всегда «под рукой». Чтобы ударить человека, нужно подойти и замахнуться, но чтобы ранить словом, не нужно даже вставать с места. Враг рода человеческого постоянно пытается использовать это оружие против нас же самих, превращая наши слова в средство разрушения мира (с окружающими и внутри себя). Без Божией помощи обуздать этого «коня» невозможно — именно поэтому в Великом посте мы так часто молимся: " Положи Господи хранение  устам моим" Эта фраза — не просто отдельное песнопение, а стих из 140-го псалма царя Давида (стих 3), который вошел в православное богослужение (в частности, в великопостный час и вечерню). Это один из самых глубоких вздохов души, осознавшей свою слабость перед стихией слов. Помоги Господи нам, хранить уста свои.