Всем привет кто еще здесь😅 Как у вас дела? У меня пока мини отпуск до 1.10 ориентировочно. Открыл для себя танцы с гантелями с утра. Как утренняя зарядка. Сразу ведро дофамина серотонина окситоцина с утра пораньше, а днем уже основная тренировка.🔥🕺 Запишу видео скину!