249просмотров
7 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 274
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК Пролетела первая неделя, и уже есть чем гордиться. Смотрите видео, там вся атмосфера первых дней 🥊 Краткие итоги: ➡️Понедельник: знакомство и база. Ставили технику, пробовали первые связки.
➡️Среда: контактная работа и ОФП.
➡️Пятница: день спаррингов. Ребята, вы молодцы! Очень порадовало, что все без исключения захотели выйти на спарринги. Работали и друг с другом, и с более опытными бойцами - это бесценный опыт. Пробитая печень и сотрясение - теперь это не страшные слова из интернета, а реальный опыт, но никто не сбежал. Все пахали на максимуме и остались на доработку после тренировки. Дальше — больше. Совершенствуемся и набираемся Battle-IQ! ⚡️