последние 2 недели мне было ужасно плохо эмоционально. И когда это стало физически больно я пошла ко врачу. МОЁ СОСТОЯНИЕ = ЕЖЕСЕКУНДНЫЙ СТРЕС есть я не могла. Закидывалась просто как топливо. СТРЕС ДО ТОШНОТЫ. Чувство тревоги. Началось всё после Питера и пропажи моего любимого фотика. Стресс у мужа на работе. Я это все переживаю вместе с ним🥴 Начала вести инсту активно. Каждый день снимать-монтировать-выкладывать. Расстраиваться, если рилс не залетел. Думать. Снимать и по кругу. Я поставила себе слишком высокую планку. Короче потом я БЛЯТЬ УДАЛИЛА ВСЕ СВОИ ФОТКИ!!!!!! С компа. Я не знаю КАК. Я плачу опять. Я виню себя какая я тупая. Приходим с мужем в МФЦ по вонючей записи. У него запись есть, а у меня НЕТ. Я хз как я записывалась так, что НЕ ЗАПИСАЛАСЬ В ИТОГЕ. Я стою в этом МФЦ меня трясет от беспомощности и ощущение, что я просто схожу с ума))) Какая то ежедневная дурка. Я забываю куда кладу соску, свой телефон, кому я должны была сейчас позвонить etc. Каким то вечером я просто адски плачу в подушку. И принимаю решение что-то со всем этим делать. 😡 🤩иду ко врачу 🤩сдаю анализы у меня дефицит ЖЕЛЕЗА и витамина D. Должно быть 50-60 железа, у меня 28. 10 это rip. Если что. Именно это коллаборация дает мое состояние. Теперь каждые 4 месяца я буду сдавать: 🤩общий анализ крови 🤩витамин D 🤩ферритин (железо) 🤩В6 🤩В12 🤡ОПАСНЫЙ МОМЕНТ. В общем анализе крови есть ГЕМОГЛОБИН, который может быть в норме! А железо при этом на нуле! И привет анемия (темнеет в глазах, когда встаешь, холодные руки, немеют кисти). Так что СКРЫТОЕ ЖЕЛЕЗО - это ферритин! сейчас мне лучше)