❗️МОЙ НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ КУРС С СЕРТИФИКАТОМ❗️                                                                                                                                                                  Дорогие друзья, приглашаю вас на мой новый бесплатный курс.                                                                                                                                        "ТРИ ШАГА ОТ ПРОКРАСТИНАЦИИ К ДЕЙСТВИЮ".    НейроГрафика + МАК +  психология = результат, меняющий мышление .                                                                                                                                            ПРОГРАММА КУРСА:        Занятие 1. «ПРОКРАСТИНАЦИЯ — это не лень, а защита» ⚫️Почему мы откладываем дела: развенчиваем мифы (лень, сила воли, дедлайны). ⚫️Эмоциональная природа прокрастинации: что мы на самом деле избегаем (страх неудачи, страх успеха, скуку, тревогу). ⚫️  Простой тест: «Какой у вас тип прокрастинации?»                                                                                Занятие 2   «ПРАВИЛО 5 МИНУТ: как обмануть мозг и начать». ⚫️Почему мозг боится больших задач и как его уговорить. ⚫️  Техника «5 минут»: как начать делать что угодно без насилия. ⚫️Метод «Съешь лягушку» (деликатная версия). Занятие 3 «МОЙ ЛИЧНЫЙ ДВИГАТЕЛЬ: как найти энергию и смысл». ⚫️ Откуда брать силы, если ресурс на нуле.