И вдогоночку: компенсация (оно же психологическая защита) в своём деструктивном варианте (!!!) -- это отмазка, способ жить с проблемой, ничего не меняя и не решая её. То есть, придумки, иллюзии. Они бывают рациональные ("это не соответствует науке") или иррациональные ("мне так не нравится"), внутренние ("не хочу/могу") и внешние ("так нельзя/неправильно), НО! Суть: не решать возникшую проблему. А так как жизнь прямоходящей мартышки без шерсти -- это адаптация к постоянно  меняющимся условиям среды (с возникающими проблемами, требующими решений, и именно в этом и заключается эволюция отдельно взятой особи в частности и общества в целом), то уход в такие иллюзии приводит к застою -- болоту, на котором начинает размножаться гнус. То есть, компенсации (пси-защиты) -- являются врагами только тогда, когда иллюзорны. А иллюзии всегда (ВСЕГДА, БЛЭТ!!) связаны с потехой своего эгоцентризма (нарциссизма по попсово-психологиньски). ПыСы. А напоследок я скажу.. Территория внутри границ и та самая "зона комфорта" -- это ОДНО И ТО ЖЕ !! (Для старичков -- Перезагрузка, 2018г, вебинар 2,3) Да, та самая зона комфорта (в другой психологиньской терминологии), которая может быть совсем не комфортной, но зато привычной -- территория воли и влияния. А решение проблемы зачастую находится за её пределами, именно для этого границы и расширяют. И делают это с помощью внутренних опор/ресурсов.