3.2Kпросмотров27 декабря 2025 г.statsScore: 3.5KЕсли тревожно - присядьте 50 раз. Во время физических упражнений сгорает адреналин, вызывающий тревогу, остаются гормоны покоя и появляется ясность того, что вызвало беспокойство.