ООксана Алешина

Оксана Алешина

@zaymis_soboi🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал о стройности и здоровом теле с помощью психологии и любви к себе

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
278
Ср. охват
24.9%
Вовлечённость
16
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
27 июн., 10:06

«Можно ли баловать детей, покупать им квартиры, машины? И влияет ли это как-то на то, какими они будут в жизни? Можно ли помогать взрослым детям деньгами?» Интересные вопросы, мне очень захотелось ответить и поделиться с вами моим взглядом. Я всегда мечтала быть таким родителем, который оставит своим детям «теплое наследство», даст им стартовый капитал, поможет с работой, имуществом... Теплое наследство – это словосочетание говорит само за себя. Все, что получат дети после смерти родителей, пере...

👁 594
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
10 авг., 15:10

Хотела отложить денег на старость (никак не выходит) Придется отложить старость и быть вечно молодой ☝️Поздравляю, мне 53 года☝️🤣🤣🤣

👁 536📷 photo
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
27 июн., 10:03

Соскучились за мной?)) А я соскучилась за вами🫶 Знаю, что долго вам не писала. Была в своих процессах. Позже обязательно расскажу вам какой у меня был период и как я его прохожу, а сейчас не об этом 😍 Мне вчера клиентка на сессии задала вопрос, вернее она подняла болезненную для нее тему: «теплое наследство — это как?»

👁 389📷 photo
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
10 июн., 17:01

Сегодня в работе с клиенткой пришла метафора: Человек нагрузил себя чемоданами с камнями в виде воспоминаний, травм, обид, установок. Он нагружен, буквально еле передвигается. Хочет изменений. Хочет двигаться, развиваться. Хочет легкости... Но! Страшно оставить этот груз. Больше того, нужно ж разобрать эти залежи. Нужно рассортировать их – «а вдруг пригодится»? Это как предложить дедушке или бабушке разобрать кладовую или чердак. И что бы там не лежало – спустя время оказывается, что это не прос...

👁 354
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
1 июн., 19:41

То, что одного пугает, другому может помочь почувствовать ЖИЗНЬ Вчера на улице была гроза. Всё вокруг будто заряжено от огромной батарейки — и вот-вот хлынет поток воды на землю. Кто-то боится этого состояния природы. Кто-то ждёт с замиранием сердца — что вот-вот польётся поток благодати на Землю. Кто-то чувствует дыхание Земли. Я — одна из тех. Буквально всей кожей, каждой клеточкой ощущаю, как Земля ждёт дождя, как люди ждут прохлады после зноя. И в прямом, и в метафорическом смысле. Как много...

👁 304📷 photo
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
21 мая, 15:45

Дорогие! Бегу вам сказать, что нам одобрили ВНЖ в Турции! Спасибо, что держали кулачки за нас!🫶🫶🫶 Как же это здорово! Как же я рада! Жизнь откликается, когда ты выбираешь жизнь🙌🙌🙌 Благодарю Вселенная, благодарю власти Турции и инспектора миграционной службы! Как может быть еще лучше?!!! Всего 6 дней с момента подачи! А в первые разы мы ждали несколько месяцев и очень волновались. Вот, что значит быть в доверии! Вот, что значит снять важность и расслабиться! Вот, что означает навести порядо...

👁 285
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
19 мая, 18:40

Сейчас уже все это в разы проще и не так волнительно. Сейчас уже у нас есть проверенные люди, которые помогают, консультируют и снижают мою тревожность с документами. Поэтому подача – это волнительная прогулка) Теперь будем ждать одобрения от государства. Так что держите кулачки за нас🙏🫶

👁 249
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
12 мая, 12:02

У меня сегодня праздник🙌🎉 35 лет назад родился мой сын — мой герой, моя гордость, моя душа, моя любовь 🫶 Благодарю тебя, что выбрал меня своей мамой. Благодарю, что научил меня любить, быть родителем! Благодарю, что ты такой добрый, открытый, честный — и при этом замечательный муж, сильный мужчина! Люблю всё наше Алёшинское — наши разговоры до утра, наши шутки и троллинг друг над другом, нашу самоиронию, ритуалы и обнимашки. Да что там — люблю нашу жизнь 🥰 Сынок, будь счастлив! Я желаю тебе ...

👁 224📷 photo
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
19 мая, 18:34

Ноги и руки тряслись, когда мы вошли в кабинет. Документы сдали за три минуты. Началось ожидание одобрения или отказа. В первый раз нам пришлось ждать долго) Инспектор не увидел, что у нас один день просрочки прибывания. А это штраф. И наши документы могли остаться без рассмотрения, если бы мы не проверили, не пошли узнавать. Помню, как инспектор спросил адрес, а я застыла – как ему сказать? Полезла в сумку, телефон, лихорадочно ищу… А это был вопрос с подвохом. Не ответили – значит не живете по...

👁 218
Zzaymis_soboi
zaymis_soboi
11 мая, 16:56

Устала ли я после вебинара? Конечно)) Работая с Важностью не просто держать поле. Такая усталость меня радует. Ведь как бы она не пыталась отвоевать себе почетное место –мы ее разжаловали)) Не просто держать баланс. И не наделять важностью или обесценивать ниже плинтуса себя и свои цели. Я это понимаю и знаю из своего опыта. Но мы это сделали! Теперь у участников есть место юмору даже в очень важных делах)) Совсем скоро загрузим запись и отправим в бот вместе с папкой «Скорая помощь»🥰

👁 216

Типы хуков

Нейтральный11 | 262 просм.
Вопрос5 | 313 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 236 просм.
Длинные (500-1000)5 | 277 просм.
Короткие (<200)4 | 263 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 594 просм.

Влияние эмодзи

297
С эмодзи (7)
263
Без эмодзи (9)
+12.9% охвата

Типы контента

📝
8
text
287 просм.
📷
8
photo
269 просм.
Оксана Алешина (@zaymis_soboi) — Telegram-канал | PostSniper