ЗЗАВТРАКИ С ЭКСПЕРТАМИ. Женское сообщество | УФА

ЗАВТРАКИ С ЭКСПЕРТАМИ. Женское сообщество | УФА

@zavtrak_v_ufe🤖 Нейросети и AI🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Душевное место. Для женщин, которые хотят общаться, развиваться, получать поддержку, быть частью чего-то большего 🫶🏼 Мы в инсте: https://www.instagram.com/zavtrak_v_ufe Сотрудничество @ZavtrakvUfe_Bot

📊 Полная статистика📝 Все посты
835
Подписчики
208,85
Ср. охват
25%
Вовлечённость
20
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Zzavtrak_v_ufe
zavtrak_v_ufe
23 февр., 10:50

Мы возвращаемся после долгого перерыва в первый день весны 🌸 Мы думали, чем вас удивить и с нами связалась удивительная Карина Ахметгареева - цифровой психолог! Цифровая психология науки Санкхья Шастра - это не гадание и не мистика. Это ведическая нумерология, структурный метод самопознания, который помогает увидеть свои врождённые качества, сильные стороны, особенности характера и жизненные периоды. На завтраке Карина расскажет нам, как с помощью цифровой психологии понять: 💜какие сценарии вы...

👁 574📷 photo
Zzavtrak_v_ufe
zavtrak_v_ufe
2 мар., 08:13

📖Прекрасной всем весны и привет из книжного клуба! В этом месяце мы читаем чудесную книгу «Маленькие женщины» Луиза Мэй Олкотт Искренний и трогательный роман о детстве и юности четырех сестер. В Америке началась Гражданская война, глава семейства Марч ушел на фронт, а все заботы по дому легли на плечи его жены и дочерей. Старшая из сестер, шестнадцатилетняя Маргарет, – женственная и романтичная красавица с прекрасными манерами. Джо – настоящий сорванец в юбке, ей пятнадцать и она лаза...

👁 572📷 photo
Zzavtrak_v_ufe
zavtrak_v_ufe
2 февр., 11:23

Всем привет! Мы нашим чатиком собираемся на спектакль «Герои нашего времени» 28 марта в 18:00. Это будет суббота. До спектакля мы прочтем книгу, а после обсудим и книгу и спектакль в красивой «Сыроварне» ✨ Если хочешь с нами голосуй в опросике 👉🏼 https://t.me/c/2205243442/5541

👁 464
Zzavtrak_v_ufe
zavtrak_v_ufe
28 февр., 11:00

Прекрасные! Остался 1 день до нашего завтрака и 4 места! Каждая участница получит в подарок личный годовой разбор от нашего спикера! О котором мы и расскажем сегодня! Карина Ахметгареева: • дипломированный Цифровой Психолог науки Санкхья Шастра; • опыт более 3 лет; • более 200 разборов и консультаций; • опыт в управлении и обучении людей более 15 лет! Миссия Карины - стать причиной вашего успеха. Помимо профессиональных знаний и навыков, Карина такая же мама, как и мы, у нее сын 7 лет и дочка 9....

👁 356📷 photo
Zzavtrak_v_ufe
zavtrak_v_ufe
9 мар., 11:10

Прекрасные, с прошедшим женским днем вас 🌸 каждый день в вашей жизни чувствуйте себя любимыми и счастливыми 💖 Дух праздника на вас повлиял и вы выбрали тему завтрака «Женская самореализация» Завтрак будет проводить классный психолог (проверено личной консультацией) Надежда Морозова 🌸 Надежда на нашей встрече поговорит с нами про то: 💜как понять, чем мне заниматься; 💜как не потерять себя в заботе о других; 💜как распознать эмоциональное выгорание; 💜как восстанавливать внутренний ресурс. Есл...

👁 348📷 photo
Zzavtrak_v_ufe
zavtrak_v_ufe
10 мар., 10:36

❗️Прекрасные! Мест на завтрак с психологом не осталось! 🌸 Но осталось ещё 4 места на книжную встречу!

👁 312
Zzavtrak_v_ufe
zavtrak_v_ufe
4 мар., 12:47

Привет прекрасные!🌸 15 марта (в следующее воскресенье) у нас будет завтрак с психологом. Мы не смогли сами определиться с темой, потому что они все для нас актуальные. Поэтому просим вас проголосовать ниже о чем вы хотели бы поговорить на ближайшем нашем мероприятии. Опрос закроем в пятницу 06.03. Всем классного дня и праздничного настроения 💖

👁 289
Zzavtrak_v_ufe
zavtrak_v_ufe
1 мар., 14:36

Прошёл наш завтрак с прекрасной Кариной и прекрасными девушками в первый день весны! Карина нам рассказала секретики наших чисел души и судьбы. Теперь мы знаем на что опираться, что замечать и как нам быть, чтобы жить счастливо ✨ Каждая участница ушла вдохновленная и с персональными советами на год. Всех благодарим и ждём на следующих наших мероприятиях 🌸✨

👁 269📷 photo
Zzavtrak_v_ufe
zavtrak_v_ufe
14 мар., 09:57

Хорошие новости для тех, кто не успевал дочитать книгу и хотел прийти на встречу книжного клуба! В связи с тем, что у большинства участниц случились различные обстоятельства по которым они не смогут прийти, было решено перенести книжную встречу на 22.03 🌸 Спокойно дочитывайте и присоединяйтесь к обсуждению чудесной книги «Маленькие женщины» ❤️

👁 255📷 photo

Типы хуков

Нейтральный19 | 201 просм.
Статистика1 | 356 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 39 просм.
Средние (200-500)6 | 249 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 463 просм.
Длинные (500-1000)1 | 165 просм.

Типы контента

📷
8
photo
345 просм.
📝
12
text
118 просм.