Закаленный код. Методология эффективности

Поздравляю с понедельником! Мы с Т1 врываемся в рабочую неделю с двух ног, впереди большие планы и амбициозные задачи! Сделайте на этой неделе что то за что в следующий понедельник скажете себе спасибо #закаленныйкод #т1 #закаливание #гири

Школа ниндзя - миф или реальность? Сейчас увидим все своими глазами! Уже ближайшим летом команда холдинга Т1 под кодовым названием Вилка примет участие в гонке героев, а пока я готовлюсь и посещаю различные интересные места! Сегодня довелось побывать в школе ниндзя, показываю уникальные кадры из таинственного места! #закаленныйкод #ниндзя #т1

✅ Простой тест в домашних условиях на общую физическую подготовку. Всего 10-15 минут помогут вам оценить свою форму. Пробуйте прямо сейчас, не откладывайте на завтра! 🚀Схема простая. 1 упражнение - берпи. Делаем по таймеру и начиная от 1 повторения каждую минуту добавляем еще одно 1 минута - 1 повтор, потом отдых 2 минута - 2 повтора и отдых И тд Оценка (сколько минут продержитесь) 🏅От 1 до 7 - плоховато если честно, но есть повод заняться собой 🥉8-9 - удовлетворительно, но есть куда раста 🥈...

Рутина = выгорание. 🔥 Выход - разнообразие. В работе, в мыслях, в движении! Делайте каждый свой день не похожим на предыдущий - пробуйте новое в работе, занимайтесь необычными физическими активностями, ходите в магазин новой дорогой, попробуйте новый сорт пельменей, любое нововведение пойдет на пользу. Ну а я продолжаю подготовку к Гонке героев и настраиваюсь на новую рабочую неделю в школе ниндзя! #закаленнныйкод #гонкагероев #выгорание

🔥12 роскошных выпусков подкастов про Искусственный интеллект и все с ним связанное! Сохраняйте скорее себе и делитесь с друзьями и коллегами! Как пользоваться нейросетями ИИ-психотерапия. Как машина может помочь людям разобраться в себе Искусственный интеллект. Могут ли машины мыслить как люди? Заменит ли ИИ программистов? AI-агенты и безопасность Архитектура LLM AI в продуктах Как рассуждают LLM Доверие к AI AI за пределами кодинга AI в небольших командах Почему искусственный интеллект не рабо...

🎄 НОВОГОДНЯЯ «ПРОРУБЬ ЖЕЛАНИЙ» 🎄 Каждый год 31 декабря я плыву в проруби, но сегодня я не просто плыву, а дарю вам Прорубь желаний! Просто смотрите видео и загадывайте желание пока я плыву в проруби, проверим вместе насколько это рабочий вариант) И конечно поздравляю всех родных, близких, друзей и коллег из Т1 и ВТБ с Новым годом! Будьте здоровы и счастливы, закаляйте тело и дух) Поделитесь прорубью желаний с теми кто вам дорог и чьи желания непременно должны исполниться! #закаленнныйкод #т1

Если вы справляетесь с большим объемом задач и эффективно выполняете все свои планы - это вовсе не означает что вы делаете то что нужно! Главное правильно расставить приоритеты как в работе так и в жизни #закаленныйкод

🔥Лайфхак для неукротимой бодрости и хорошего настроения на весь день. Связка «залив + гвозди» работает безотказно. Пользуйтесь и будьте счастливы #закаленныйкод

💪Хватит искать мотивацию. Время включать режим. Знакомо? Договорился с собой о тренировке. Но вечер, диван, и внутренний голос шепчет: «Да ладно, завтра». Этот голос — твой враг. Чтобы его заткнуть, нужен не ролик, а железный аргумент. Персональный тренер в кармане. Я дам тебе инструмент, который выбьет дурь из головы за 30 секунд. 🔥Вот промпт для ChatGPT (или любой другой нейросетки, например https://www.deepseek.com). Скопируй и используй, когда захочешь сдаться. Ты — Андрей Охотников, основ...

Время практики. Проводим эксперимент «Моя жизнь - мой выбор». Смотрите видео, а потом сами для себя посчитайте сколько и каких выборов вы сделали за день. #закаленныйкод