ЙОГА БЕРЕЖНО

Spring Awakening Однодневный йога-ретрит 14 марта • 15:00-19:00 Студия на м.Савеловская Если вы давно хотели прочувствовать атмосферу наших ретритов — это идеальная возможность. Один день. Самые любимые и сильные практики. Ведущие: Ани Овакимян Татьяна Марченко Юля Петрова Что вас ждёт: ❤️хатха-йога ❤️йога-нидра глубокая ❤️расслабляющая практика ❤️звуковая релаксация с поющими чашами А еще массаж, тёплая атмосфера, чай и угощения✨ Это будет не просто занятие. Это будет встреча с собой перед нача...

Вчера случился наш однодневный ретрит! 😍 Благодарим всех кто был с нами! Дали проявиться силе, а затем ушли в чувственность и расслабились на звуковой релаксации🙌🏻 Если хотелось бы повторения данного формата «однодневного йога-ретрита» поставьте пожалуйста лайк этому посту 🩷 и постараемся устраивать такие встречи чаще

Бали уже совсем близко😍 Наш ретрит начинается 29 марта. И если вы давно думали о поездке, но всё откладывали — возможно, сейчас тот самый момент. Это неделя перезагрузки, где можно переключиться из привычного ритма жизни и уделить время себе. Что будет на ретрите: 🤍 проживание на красивой вилле среди джунглей и рисовых террас 🤍 ежедневные практики йоги и глубокого расслабления 🤍экскурсии: водопады и храмы Бали 🤍 серфинг с инструктором 🤍 океан, природа и время без спешки Еще есть несколько ...

❤️ БАЛИ | старт уже через 3 дня «А если сейчас — это и есть тот самый момент?» Наш ретрит начинается уже 29 марта. еще есть возможность запрыгнуть в последний вагон, если чувствуешь отклик✨ Это будет неделя, где всё выстроено так, чтобы ты постепенно вернулся к себе: ❤️ джунгли и тишина ❤️ практики: от мягкости до силы ❤️ водопады, храмы, ритуалы ❤️ саундхиллинг, тело, дыхание ❤️ океан и серфинг ❤️ закаты, какао, живые разговоры Мы уже внутри этого процесса. Готовим пространство, программу, дета...

#баливайб

✦ РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК ✦ Друзья, всем привет! Делимся расписанием практик на неделю. Мы проводим онлайн и офлайн практики. Основное расписание в студиях: Студия ПОТОК Ани Овакимян · хатха-йога Вторник · 20:00 Студия ДЫШИ Юля Петрова · хатха-йога Вторник/четверг · 20:40 Понедельник/среда · 09:00 Суббота • 10:00 Студия YOGI ROOM Таня Марченко · виньяса-йога • йога-нидра Пятница · 18:30 Воскресенье: 18:00 виньяса-йога 19:00 инь-йога и йога-нидра Практики онлайн: Ежедневно в 9:00 • Ани Овакимян Воскре...

✦ РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК ✦ Друзья, всем привет! Делимся расписанием практик на неделю. Мы проводим онлайн и офлайн практики. Основное расписание в студиях: Студия ДЫШИ Юля Петрова · хатха-йога Вторник/четверг · 20:40 Понедельник/среда · 09:00 Студия YOGI ROOM Таня Марченко · виньяса-йога • йога-нидра Пятница · 18:30 Воскресенье: 18:00 виньяса-йога 19:00 инь-йога и йога-нидра Практики онлайн: Ежедневно в 9:00 • Ани Овакимян Воскресенье в 11:00 • Татьяна Марченко Если вы хотели бы присоединиться — нап...

Друзья, всем намастэ 😘❤️ Эта неделя будет посвящена нашему ретриту на Бали. Сегодня у нас прошел первый полноценный день. Каждое утро мы озвучиваем тему дня, где наши участники на протяжении всех практик, экскурсий, принятия трапез отслеживают озвученное направление. Сегодня был день «НАБЛЮДЕНИЕ». За собой, за другими, за реациями, за ощущениями в теле. Поделитесь какие наблюдения сегодня были у вас. Ну а мы делимся кусочком церемонии Мелукат, где очищались под водопадами и молились Балийским б...