ММастерская тела «Я Есмь»

Мастерская тела «Я Есмь»

@ya_yesm_pravilo🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Студия оздоровительных практик «Я ЕСМЬ». Раскрываем тело, освобождаем его от боли, с кайфом потянемся на тренажёре праВИло😍 Приходи на тренировку 👇🏼 https://n783123.yclients.com/ Москва, Ⓜ️Лубянка 1 мин пешком Ⓜ️Китай - Город 3 мин пешком Лубян

📊 Полная статистика📝 Все посты
🔗 Связанные:@pravilo_dom
##39
377
Подписчики
230,462
Ср. охват
61.1%
Вовлечённость
13
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
25 февр., 16:28

МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ НА АККАУНТ https://t.me/pravilo_dom Ждём вас там, будем радовать вас ежедневным контентом со студии 🔥🔥🔥 ссылка на сегодняшний пост 🛡Наш сайт 📷Instagram 📍Москва, Лубянский проезд 5 стр.1

👁 444📷 photo
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
22 февр., 18:06

МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ НА АККАУНТ https://t.me/pravilo_dom Сегодня анонсировали запись на завтрашнюю групповую медиацию УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ ☝🏻 Ждём вас там, будем радовать вас ежедневным контентом со студии 🔥🔥🔥 ссылка на сегодняшний пост 🛡Наш сайт 📷Instagram 📍Москва, Лубянский проезд 5 стр.1

👁 426📷 photo
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
20 февр., 14:07

МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ НА АККАУНТ https://t.me/pravilo_dom Ждём вас там, будем радовать вас ежедневным контентом со студии 🔥🔥🔥 ссылка на сегодняшний пост 🛡Наш сайт 📷Instagram 📍Москва, Лубянский проезд 5 стр.1

👁 356📷 photo
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
19 февр., 16:23

Ищете уникальный подарок для своего мужчины на 23 февраля? Подарите не просто сюрприз, а целый опыт! Запишите его на занятия в нашей студии: совместная тренировка на тренажере 'Правило', расслабляющий массаж с веником или сеансы с гвоздями – это действительно нестандартный подход к празднику. Сделайте этот день незабываемым вместе! Подготовьте сюрприз и запишитесь в студию уже сегодня!"🎁🎁🎁 🛡Наш сайт 📷Instagram 📍Москва, Лубянский проезд 5 стр.1

👁 323🎬 video
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
19 февр., 13:00

Ждём всех завтра в 9.00 на йогу в стиле fysm Ⓜ️Лубянка|Китай-Город Лубянский проезд 5с1 ⤵️Запись в комментариях под видео 💰Ценность 1000₽

👁 250🎬 video
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
19 февр., 12:57

Жду всех на Лубянке потянуться, расслабить тело и голову с 12.00 - 19.00 я здесь на Лубянской проезде 5 с1. ❗️Бронируйте время в комментариях под видео

👁 207🎬 video
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
19 февр., 10:33

В гостях сексолог Макс Исаев @MaxIsaev2017 Канал Макса 🚀 Записывайтесь к нам в студию 🙌🏻 🛡Наш сайт 📷Instagram 📍Москва, Лубянский проезд 5 стр.1

👁 182🎬 video
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
19 февр., 10:33

Распаковка чая и посуды 🧧🫖😍✨ Приходите к нам пить чай и записывайтесь на практики 🛡Наш сайт 📷Instagram 📍Москва, Лубянский проезд 5 стр.1

👁 166📷 photo
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
16 февр., 08:28

Мастер студии - Александра Федорова @pulsazzione 🛡Наш сайт 📷Instagram 📍Москва, Лубянский проезд 5 стр.1

👁 142📷 photo
Yya_yesm_pravilo
ya_yesm_pravilo
18 февр., 17:25

3 вида массажа в нашей студии 🔥🔥🔥 Юмейхо массаж - мастер Сергей @sergey_smiromnovim Массаж даосскими вениками - мастер Максим @mxumra Биоэнергетический массаж - мастер Ратмир @RatmirProtok Мы ждём вас ☀️🥰 🛡Наш сайт 📷Instagram 📍Москва, Лубянский проезд 5 стр.1

👁 141📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 228 просм.
Статистика2 | 196 просм.
Вопрос1 | 323 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 178 просм.
Средние (200-500)5 | 338 просм.
Длинные (500-1000)2 | 121 просм.

Влияние эмодзи

231
С эмодзи (11)
229
Без эмодзи (2)
+0.9% охвата

Типы контента

📷
8
photo
240 просм.
🎬
5
video
215 просм.
Мастерская тела «Я Есмь» (@ya_yesm_pravilo) — Telegram-канал | PostSniper