Трансцендентальная Медитация

Почему женщинам так важно медитировать? Как у мужчин, также у женщин много ролей и сфер, которые необходимо поддерживать: работа, семья, отношения, творческая деятельность. Но для того, чтобы иметь возможность уделить время и дому, и социальной активности, необходимо иметь на это ресурс. И Трансцендентальная Медитация прекрасно справляется с этой задачей. На слайдах мы привели отзывы женщин, которые внедрили практику в свою жизнь и естественным образом получили результат. Подробнее в картинках ↑

Как проходит обучение Трансцендентальной Медитации (ТМ)? 1 шаг: Регистрация На нашем сайте waytm.ru вы можете ознакомиться с расписанием предстоящих курсов обучения и зарегистрироваться на Вводную лекцию по ТМ. 2 шаг: Вводная лекция На данной лекции учитель ТМ Михаил Молдованов расскажет принцип работы Трансцендентальной Медитации, чем она отличается от других техник, о научных исследованиях, посвященных ТМ, и как ей можно обучиться. После прослушивания Вводной лекции, вы сможете записаться на о...

Как замедлить процесс старения и выглядеть моложе своих лет? Уже давно известно, что стресс и напряжение, которые получает каждый человек в течение дня, влияют не только на состояние здоровья и эмоциональное самочувствие, но и как следствие отражаются на нашем внешнем виде. Уставший человек выглядит иногда даже старше своих лет, чем тот же самый человек после полноценного отдыха. На эту тему в 2025 году вышло исследование в научном журнале Biomolecules, где учёные изучали людей, практикующих Тра...

Секреты красоты супермодели Миранды Керр Австралийская супермодель Миранда Керр делится простыми, но важными секретами прекрасного самочувствия и привлекательности, среди которых регулярные практики Трансцендентальной Медитацией. Она практикует ТМ с 17 лет и считает эту технику основой связи с собой и внутренней гармонии. Более того, модель обучила медитации и своих детей – у каждого из них есть собственная мантра. Старший сын регулярно практикует вместе с ней в 6 утра по собственному желанию, ч...

"Я думаю, медитация обретает ещё большую важность теперь, когда нас окружают разные технологии и рассеянность стала образом жизни". В культовых бестселлерах, которые два года подряд возглавляют Всероссийский книжный рейтинг – «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперёд» и «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» – техника Трансцендентальной Медитации упоминается как эффективный способ успокоить ум, развиват...

Где находится источник счастья? Каждый человек стремится к радости и удовлетворению в своей жизни. Будь то достижения в карьере, спорте, учёбе, творчестве или семейной жизни – за всем этим стоит одно желание: быть счастливым. Однако счастье, к которому мы стремимся, находится не во внешних вещах, достижениях, и многие понимают это. Глубоко внутри каждого человека есть уровень ума, который уже спокоен, полон и пробуждён. Техника Трансцендентальной Медитации естественно и легко направляет ум за пр...

На телеканале Сибирь24 в ТВ-программе «Вести.Новосибирск» прошла дискуссия о Трансцендентальной Медитации с учителем ТМ Михаилом Молдовановым. Михаил рассказал о Трансцендентальной Медитации как о необходимой практике для каждого человека в современном мире. • Что такое практика ТМ простыми словами? • Для кого и как техника применима? • Какой результат можно получить с регулярной практикой ТМ? • Кто из российских учёных рекомендовал практику Трансцендентальной Медитации на правительственном уров...

Большая часть жизни проходит на автомате. Одни и те же реакции. Одни и те же мысли. Одни и те же сценарии в отношениях. И даже если это не нравится, что-то внутри просто воспроизводит их снова, не давая сломать внутренний шаблон, формировавшийся годами. А потом появляется опыт, где между стимулом и реакцией есть пространство. И в этом пространстве ты настоящий. Где появляется Сознание и возможность сделать выбор, выходя за привычки и проявляя себя настоящим в жизни. В слайдах к этому посту мы хо...