ТТеплый уголок (psycenter)

Теплый уголок (psycenter)

@warmspotpsy🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

http://теплыйуголок.рф

📊 Полная статистика📝 Все посты
##кинцуги#злость#эмоции#психологияитворчество#мастеркласс#теплыйуголок#самопознание#арттерапия
388
Подписчики
102,2
Ср. охват
26.3%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Wwarmspotpsy
warmspotpsy
27 дек., 17:55

💡Наш самый популярный мастер-класс про злость. 10 января 🧷Курс про злость. Присоединиться можно в любое время. Доступ к материалам полный. 🪵 Мастер-класс «Ловец счастья» 8 января 17 января 🕯️Терапевтическая группа 17 и 18 января с 10 до 18 🕯️ Терапевтическая регулярная закрытая группа по средам. 12 встреч, каждую неделю С 14 января с 19 до 21.30 📚 Практикум психодрамы (для начинающих и практикующих психологов). Монодрама. С 15 января 🎀 Киноклуб. Анонсы на канале. 🥣 Лекторий. Анонсы на ка...

👁 189📷 photo
Wwarmspotpsy
warmspotpsy
10 янв., 10:56

⬆️Старт уже 15 января. Обучение смешанное - теория онлайн модули под запись, практика - очная.

👁 177
Wwarmspotpsy
warmspotpsy
10 янв., 10:53

Классическая психодрама - это группа, разогрев, сцена… А если у тебя онлайн-приём или клиент предпочитает формат один на один? Откладывать в долгий ящик один из самых глубоких и эффективных методов? Стоп. Пора познакомиться с Монодрамой. Это не «урезанная» психодрама. Это - полноценный, изящный и невероятно мощный инструмент для индивидуальной работы, который сохраняет всю магию действия, но адаптирован для кабинета (или экрана). Если ты психолог или психотерапевт, вот почему тебе нужна Монодрам...

👁 174
Wwarmspotpsy
warmspotpsy
31 дек., 13:29

Друзья, с наступающим Новым годом!🎄 Кажется, уже который год поздравление начинается с фразы: «Этот год был непростым». И это правда. Но если бы у нас была возможность переместиться назад, наверное, таких «непростых» годов в нашей личной и общей истории набралось бы немало. Правда в том, что чтобы найти негатив, много не нужно. Достаточно открыть ленту новостей, включить телевизор или просто прислушаться к внутреннему критику. Мир устроен так, что тревога, конфликт и плохие новости всегда громч...

👁 161
Wwarmspotpsy
warmspotpsy
26 янв., 19:39

Всем, привет! 👋🏻 Готово расписание на февраль 💙 В ближайшее время о каждой активности расскажем подробнее. А для курса психологам сделаем вебинар с ведущим. Следите за анонсами. Остаемся на связи 🏡

👁 121📷 photo
Wwarmspotpsy
warmspotpsy
7 янв., 10:24

​​А вот и расписание наших творческих мастер-классов. В небольших группах (5-6 человек) мы исследуем базовые эмоции (злость, радость, грусть, отвращение и страх) через психодраму и творчество. По отзывам участников мастер-классы получаются глубокими и бережными. Уникальная возможность за короткий срок лучше понять себя, забрать с собой новые способы реагировать и, конечно же, творить - создавать то, чего еще в этом мире не было. Присоединяйтесь, не упустите свой шанс 🌟

👁 118
Wwarmspotpsy
warmspotpsy
4 янв., 14:35

Кто уже устал отдыхать? Информация для вас 👇 Приглашаем вас на наш флагманский мастер-класс «Преобрази свою злость с помощью искусства Кинцуги» Мы часто бежим от злости, стараемся её заглушить. А что, если остановиться и рассмотреть ее - как ценную часть себя? Злость - это сигнал. Она показывает, где наши границы, что для нас важно и что нуждается в защите. Мы приглашаем вас на особый мастер-класс, где мы: 🔸 Исследуем злость как эмоцию - спокойно и в безопасном пространстве. 🔸 Перенесем инсай...

👁 117🎬 video
Wwarmspotpsy
warmspotpsy
30 дек., 07:35

​​​​Анонс телеграм‑курса «Что делать со злостью» О злости говорят много (особенно психологи) - но как с ней жить по‑человечески? Злость не просто «плохое» чувство: она про границы, защиту, силу, витальность и движение вперёд. В то же время в нашем обществе…

👁 106
Wwarmspotpsy
warmspotpsy
9 янв., 09:55

Знакомо чувство, когда ты на пороге изменений, а вокруг - тишина? Ты что-то понял про себя, почувствовал сдвиг, увидел старые сценарии… И хочешь этим поделиться. Но кажется, что не с кем. Люди вокруг живут своей жизнью, они могут не понять, не почувствовать той же глубины, не поддержать так, как нужно именно сейчас. И тогда внутри рождается вопрос: а где взять эту поддержку? Ответ может быть проще, чем кажется: дать её себе самому. Не ждать, что кто-то придёт и спасёт, а сознательно выбрать сред...

👁 105📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 91 просм.
Вопрос5 | 119 просм.
Статистика1 | 177 просм.

Длина постов

Средние (200-500)7 | 94 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 130 просм.
Короткие (<200)4 | 56 просм.
Длинные (500-1000)2 | 141 просм.

Влияние эмодзи

182
С эмодзи (2)
93
Без эмодзи (18)
+95.7% охвата

Типы контента

📷
6
photo
112 просм.
🎬
4
video
100 просм.
📝
10
text
97 просм.
Теплый уголок (psycenter) (@warmspotpsy) — Telegram-канал | PostSniper