как начал хорошо кушать, так даже икры с венами начали расти
В
вандерыч
Сотрдуничество/Реклама -> @masicf_ad / @ewander_ad По всем важным вопросам -> @wanderrrowork
10.1K
Подписчики
3.9K
Ср. охват
39%
Вовлечённость
16
Постов
~1.8
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
16 из 16НАЧАЛИ НАЧАЛИ НАЧАЛИ https://www.twitch.tv/wanderrro https://www.twitch.tv/wanderrro https://www.twitch.tv/wanderrro
👁 4.8K
320kg x 2 было не тяжело. работаем дальше😈
ебашим мужчины🤝
сегодня просто тренировка была 170 x 3 под присмотром Михаила очень уставший был, долгая дорога и ходил очень много, потел, 4 кило скинул короче за сутки
это что😱
СМОТРИМ СМОТРИМ СМОТРИМ https://youtu.be/ZM9xJWjOK0c?si=QHp6Crcfo9FE6-Sf https://youtu.be/ZM9xJWjOK0c?si=QHp6Crcfo9FE6-Sf https://youtu.be/ZM9xJWjOK0c?si=QHp6Crcfo9FE6-Sf
👁 4.1K
⚡️Персональное ведение Я Денис — один из сильнейших пауэрлифтеров в мире в своей категории. В данный момент я нахожусь в шаге от All-Time World Record (рекорда всех времен) в становой тяге — ~350 кг. За годы в спорте я прошел путь от обычного школьника который пришел в зал до профессионального спортсмена и тренера. Мною подготовлено десятки спортсменов: от постановки техники «с нуля» до выполнения нормативов Мастера спорта (МС) и Национальных рекордов _ 🫵 С чем я помогу тебе? • Индивидуальный п...
что.
я вот заселился потолки нахуй 100 метров высотой ахуеть (тут 2 этаж там кровать)
Типы хуков
Нейтральный10 | 4.2K просм.
Вопрос3 | 3.7K просм.
Статистика3 | 3.3K просм.
Длина постов
Короткие (<200)13 | 4.0K просм.
Очень длинные (1000+)1 | 4.0K просм.
Средние (200-500)1 | 3.3K просм.
Влияние эмодзи
3.7K
С эмодзи (4)
4.0K
Без эмодзи (12)
-6.8% охвата
Типы контента
📷
9
photo
4.1K просм.
🎬
2
video
3.7K просм.
📝
5
text
3.7K просм.