Vsevolod Zanko Всеволод Занько

⛔Внимание: загрязненный БАД ❗РУСАДА не рекомендует употребление БАД и предупреждает о рисках❗ 🚨РУСАДА выявило и подтвердило наличие в биологически активной добавке «L-Carnitine» производства Genetic Lab Nutrition запрещённой субстанции SARMS LGD-4033 (лигандрол), относящейся к классу S1.2 Запрещенного списка – другие анаболические агенты. В составе добавки данная субстанция не была заявлена. 💊Антидопинговая лаборатория, аккредитованная ВАДА, провела исследование открытой и закрытой упаковок «L...

❗️Внимание: обнаружен загрязнённый лекарственный препарат❗️ ℹ️РУСАДА выявило и подтвердило наличие в лекарственном препарате «Кофеин-бензоат натрия» производства АО «ТАТХИМФАРМПРЕПАРАТЫ» запрещённой субстанции — триметазидин (класс S4.4.4 Запрещённого списка: гормоны и модуляторы метаболизма). В составе лекарственного препарата данная субстанция не была заявлена. ➡️Концентрация триметазидина в проанализированных таблетках из двух серий составила от 0,6 до 170 нг/мл на таблетку. После единовремен...

🍷 АЛКОГОЛЬ И СПОРТ: ЧТО ВСЕГО ОДИН БОКАЛ ВИНА ДЕЛАЕТ С НАШИМИ МЫШЦАМИ И МИТОХОНДРИЯМИ (Научный разбор для тех, кто хочет прогрессировать, а не терять результат) Вы считаете, что бокал вина после тренировки - это хороший план для расслабления? Ваши митохондрии и миофибрилы с вами не согласны. Вот как алкоголь бьет точно в цель, разрушая ваши усилия в зале и бассейне. 🔬 Что происходит внутри мышц? 1. Удар по митохондриям (энергетическим станциям) Снижается синтез АТФ: Алкоголь нарушает работу ды...

ВСТРЕЧА С ЧЕМПИОНОМ ВСТРЕЧА С ПРОФЕССИОНАЛОМ Уважаемые подписчики! НАПОМИНАЮ 👇 В субботу (05.07.25) В 18.00 мск СОСТОИТСЯ ПОВТОРНАЯ ВСТРЕЧА ( К сожалению запись первой встречи не сохранилась по техническим причинам ) с интереснейшим гостем 👇 Пловцом сборной России, тренером и что самое интересное 👇 СПОРТИВНЫМ ЮРИСТОМ ВСЕВОЛОДОМ ЗАНЬКО!! Всеволод Владимирович Занько — российский пловец, специализируется в плавании брассом. Многократный чемпион России, призёр чемпионатов мира и Европы среди юни...

ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО ВОДНЫМ ВИДАМ СПОРТА. СИНГАПУР ПЛАВАНИЕ Экспресс-эфир по итогам четвертого дня ( то есть вчерашнего) плавательной части с: ⭐️ Всеволодом Занько - МСМК, участником Олимпийских Игр, многократным чемпионом России. Каналы Всеволода: https://t.me/vsevolod3007 https://t.me/zanko_law Больше о подготовке пловцов ⬇️ https://t.me/mankevich_swim

Всем привет! Напоминаю, что в Казани стартовал Чемпионат России по плаванию 🏊‍♂️(8-12 ноября) Следим за выступлениями лучших спортсменов страны в прямом эфире от Федерации плавания России. Поддержим наших! Смотреть трансляцию: https://m.vkvideo.ru/@rusaquatics_swim P.S. На фото — кадр со съёмок фильма «Чемпионы». Для меня это фото — особая память. Вместе со мной в кадре мой друг, участник Олимпийских игр Всеволод Занько @vsevolod307 , а также ребята, с которыми нас свела спортивная судьба: @g_7...

❗️ МОК снял ограничения на участие молодых спортсменов из России и Белоруссии в международных соревнованиях по олимпийским видам спорта. Им вновь разрешено выступать под национальной символикой, с флагом, гимном и без каких-либо дополнительных проверок.

🔔 МПК восстановил полноценный статус Паралимпийского комитета России На генеральной ассамблее Международного паралимпийского комитета (МПК) было принято решение о полном восстановлении членства Паралимпийского комитета России. Об этом сообщает ТАСС. 🔹 В первом раунде голосования против отстранения ПКР высказались 111 делегатов, за — 55, воздержались — 11. 🔹 Во втором туре 91 делегат поддержал отмену частичного отстранения, 77 — проголосовали против, 8 — воздержались. 📌 Решение означает возвр...

🤩 Сегодня, 23 июня, отмечается Международный олимпийский день. Специально к этому празднику ОКР совместно с федерациями по видам спорта реализовал масштабный видеопроект «Великая страна — спортивная страна». 🇷🇺 Мы хотели показать всю красоту нашей родины, её огромный спортивный, экономический и культурный потенциал. Мы проехали от Калининграда до Петропавловска-Камчатского и от Мурманска до Сириуса, чтобы запечатлеть кристально чистый лёд Байкала, технологичный пейзаж космодрома «Восточный», ...

Шпионский арсенал: история оперативной техники спецслужб «Холодная война» спровоцировала начало «гонки вооружений» в сфере создания и применения одного из самых изощренных и скрытых от глаз инструментов шпиона — устройств специального назначения. Микрофототехника, скрытое наблюдение, стены и предметы бытовой и оргтехники, в нужный момент обретающие «уши» — это поле боя, на котором между спецслужбами уже более 60 лет ведется не менее ожесточенная борьба, чем на «шпионской передовой». Большинство ...