💸 КАТАРИНА ПРО ЦЕЛИ, ДЕНЬГИ, РЕАЛИЗАЦИЮ

❌Хватит сравнивать своё начало с чьей-то серединой Это самая херовая идея, если ты хочешь вырасти, а не сломаться. Ты смотришь на тех, у кого уже получилось, и думаешь: «Я так не могу» «Мне поздно» «Это не моё» «У меня не выйдет». Но ты видишь только вершину. Ты не видишь десятки провалов, бессонные ночи, моменты, когда они хотели всё бросить. Не видишь сомнения, страх, стыд, разочарование, злость на себя. А они были. У всех. Другие точно так же думали: «А может, к чёрту?» «Зачем я вообще это на...

С Днём защитника Отечества 🤍 Сегодня хочется поздравить всех мужчин — сильных, смелых, надёжных. Тех, кто берёт ответственность, держит слово, заботится, защищает, поддерживает и вдохновляет. Спасибо вам за чувство безопасности, за спокойствие рядом, за уверенность, которую вы дарите. За любовь, которой вы умеете оберегать. Пусть в вашей жизни будет много побед, больших и маленьких. Пусть рядом всегда будут люди, ради которых хочется становиться ещё сильнее. Пусть сердце остаётся тёплым, а душа...

У каждого события есть своё «год спустя». Это я год назад впервые выступаю с вокалом. Страшно до трясущихся рук. Горло пересохло. Голос дрожал и срывался. Я смотрела это видео и думала: «Господи, какой позор…» 🫣 Я была уверена, что никогда его никому не покажу. (Спойлер: мой парень его до сих пор не видел 😆) А это я — год спустя. Снова сцена, но уже другая я. И, знаешь, в этот раз было даже страшнее. Песня сильнее. Глубже. Личнее. В зале сидел человек, которому я каждый день говорю: «Ты моя лю...

У каждого события есть год спустя… надеюсь, я очень скоро забуду эту ночь

Почему женщине так важно любить себя? Любовь к себе — это не про эгоизм, не про «я самая важная, а остальные подождут». И не про бесконечные удовольствия. Любовь к себе — это про отношения с собой. Про то, как ты с собой разговариваешь, как поддерживаешь, как бережёшь, как выбираешь. Женщина, которая не любит себя, почти всегда живёт в режиме напряжения, старается быть удобной, хорошей, правильной, полезной, лучшей. И очень часто забывает спросить себя: а мне-то самой как в этом? Когда нет любви...

Сделай это в пятницу 13, чтобы вернуться к себе В пятницу 13 особенно легко остаться наедине с собой. Как будто мир на пару минут становится тише. И в этой тишине появляется шанс услышать себя по-настоящему. Не через мысли. Не через анализ. А через ощущение. Если чувствуешь усталость, расфокус, тревогу или просто внутренний шум, сделай сегодня одну простую вещь. Зажги свечу. Сядь удобно. Побудь в тишине 5–10 минут. И задай себе три вопроса: — как я на самом деле? — что мне сейчас важно? — чего я...

Я прошу вечность на твоем плече ❤️‍🔥 Учу сейчас эту песню на вокале 💛 так много в ней чувств… Пусть у каждого, кто читает эти строки, будет человек, которому ты сможешь сказать «мы всегда будем вместе»

Иногда одного дня Венеры недостаточно. Ты замедлилась. Побыла с собой. Услышала тело. Стало чуть теплее. А потом снова понедельник. Снова дела. Работа. Снова «соберись». Снова привычка быть сильной. И в этот момент особенно ясно чувствуется разница: когда ты в контакте и когда снова живёшь на автомате. Я всё чаще замечаю, что женщине недостаточно просто знать,как слышать себя. Важно, чтобы рядом было место, где это состояние можно удерживать, а не терять через день. Где не нужно каждый раз возвр...

Куда там надо подглянуть, чтобы удостовериться, верным путем я иду или нет?