Тренируемся. Хорошая кардио подготовка , правильные цели и задачи, целеустремленность. Практически в хорошей физической форме.
Влад Орлов.
Русский. С рождения и до смерти!
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
9 из 9https://max.ru/join/3Alqw1S45eAZhFzphGYKQXqSVNxW3TYfjgbXFCaMKng Всвязи с блокировкой ТГ создал канал в мах.
Всем добра. Как остаться здоровым будучи инвалидом?Т. Говорят, что с годами здоровье не то. Соглашусь, пожалуй. Тем не менее, пробежав 5 км за 25 мин и затем "походив" по горам еще 5 км, остаются силы на работу на мешке. Полет нормальный. Затем еще заплыв в бассейне 500 м быстрым темпом и в хамам.
Отличная песня. Слушать до конца! )
57! Полет нормальный!
Трамп и Россия. На кого Россия должна опираться - на свой народ или на американских идиотов? Трамп врет про то, что контактирует с властями Ирана. Власти Ирана шлют Трампа и в открытую сообщают, что никакого перемирия, никаких договоренностей, да в принципе никакого общения с Трампом и его людьми не вели и не ведут. В контексте этого вопрос - можно ли договариваться России с тем, кто врет, как дышит? Можно ли всерьез расценивать американское вмешательство в процесс мирного урегулирования конфлик...
Поздравление с Днюхой от братишки Ворона.
Возможно, есть смысл в том, чтобы ничего не объяснять собственному воюющему народу. Может быть даже есть какая-то, безусловно, важная государственная причина для того, чтобы не разговаривать с ним вообще. Если да, то, в таком случае, простите великодушно, многоуважаемые "государственные мужи", но после удара и выведения из строя сразу двух портов в Ленинградской области (находящихся на другом конце страны от бывшей УССР) лично у меня, как у гражданина и налогоплательщика возник целый ряд вопросо...
Channel name was changed to «Влад Орлов.»