Влад Орлов.

Тренируемся. Хорошая кардио подготовка , правильные цели и задачи, целеустремленность. Практически в хорошей физической форме.

https://max.ru/join/3Alqw1S45eAZhFzphGYKQXqSVNxW3TYfjgbXFCaMKng Всвязи с блокировкой ТГ создал канал в мах.

Всем добра. Как остаться здоровым будучи инвалидом?Т. Говорят, что с годами здоровье не то. Соглашусь, пожалуй. Тем не менее, пробежав 5 км за 25 мин и затем "походив" по горам еще 5 км, остаются силы на работу на мешке. Полет нормальный. Затем еще заплыв в бассейне 500 м быстрым темпом и в хамам.

Отличная песня. Слушать до конца! )

57! Полет нормальный!

Трамп и Россия. На кого Россия должна опираться - на свой народ или на американских идиотов? Трамп врет про то, что контактирует с властями Ирана. Власти Ирана шлют Трампа и в открытую сообщают, что никакого перемирия, никаких договоренностей, да в принципе никакого общения с Трампом и его людьми не вели и не ведут. В контексте этого вопрос - можно ли договариваться России с тем, кто врет, как дышит? Можно ли всерьез расценивать американское вмешательство в процесс мирного урегулирования конфлик...

Поздравление с Днюхой от братишки Ворона.

Возможно, есть смысл в том, чтобы ничего не объяснять собственному воюющему народу. Может быть даже есть какая-то, безусловно, важная государственная причина для того, чтобы не разговаривать с ним вообще. Если да, то, в таком случае, простите великодушно, многоуважаемые "государственные мужи", но после удара и выведения из строя сразу двух портов в Ленинградской области (находящихся на другом конце страны от бывшей УССР) лично у меня, как у гражданина и налогоплательщика возник целый ряд вопросо...

Channel name was changed to «Влад Орлов.»