ДДневник аллергомамы | рецепты без молока

Дневник аллергомамы | рецепты без молока

@vilochka_777👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

❣️Мама дочки с аллергией на молоко,яйцо и в прошлом непереносимостью глютена https://vk.ru/violetta_no_milk ❣️Научим вас готовить не замечая ограничений,чтобы сделать вашу жизнь вкуснее и разнообразнее💕

📊 Полная статистика📝 Все посты
##ужинабкм#едabkm
1.2K
Подписчики
149,571
Ср. охват
12.6%
Вовлечённость
7
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
Vvilochka_777
vilochka_777
23 мар., 18:22

Поняла , что здесь не поделилась рецептом постного кабачкового супа. Выложила только ВК 🥲 Исправляюсь ! Кабачок - 800 г Картофель - 250-300 г Лук - 1 шт Веган сливки / овсяное молоко — 200 мл прованские травы, чеснок, любая приправа для курицы (можно брать любые вши любимые специи) Сухарики домашние 1.Кабачки и картофель нарежьте кубиками (если кабачки перезрелые, снимите кожуру и удалите семена). 2.Лук нарежьте мелко, а чеснок пропустите через пресс. 3.В кастрюле с толстым дном разогрейте раст...

👁 201📷 photo
Vvilochka_777
vilochka_777
26 мар., 06:13

На днях ходили с Милашей в тц и мини-кафешку. Я никогда не видела своего ребенка настолько довольного 😊 Сейчас Великий пост и везде можно найти варианты без молока и яиц. Хотели ещё съездить в другое кафе , но наши планы сломили сопли и температура 🤒 Не спали обе всю ночь ((( Последний раз Милашка болела больше года назад и поэтому я в легкой панике , если честно 😁 Ну и яичная лестница откладывается теперь (((До Пасхи не успеем … Расстроилась конечно …

👁 191📷 photo
Vvilochka_777
vilochka_777
25 мар., 08:20

Поделились на канале Девочки, посоветуйте | АБКМ.ПРО, теперь делимся с вами ❤️ Орзо со шпинатом и томатами в сливочном соусе 🍛 ❤️ Орзо — 200 г ❤️ Шпинат — 100 г ❤️ Помидоры — 2-3 шт ❤️ Веган сливки (10-20%) — 200 мл(лучше больше) ❤️ Растительное масло — 1 ст. л ❤️ Чеснок — 4 зубчика ❤️ Соль, перец — по вкусу ❤️ Веган пармезан 1. Разогрейте на сковороде растительное масло, добавьте измельчённый чеснок и обжаривайте 1–2 минуты — до появления аромата. 2. Отправьте в сковороду нарезанные помид...

👁 183📷 photo
Vvilochka_777
vilochka_777
23 мар., 10:17

А вот вечером у нас была настоящая тусовка 🥳 Мы поехали на юбилей к моей близкой подруге Насте. У нее четверо дочек и плюсом ещё детки родственников были. Милаша отрывалась как могла! Настюша позаботилась о Милашиных ограничениях и заказала пиццу без молочных продуктов в «Додо» и картофель фри🩷 У деток была фактически одинаковая еда и Мила не чувствовала себя ущемленной🫶 А я впервые несколько часов сидела и отдыхала , пока дочурка играла с детьми и аниматором.Прибегала ко мне только попить 😁...

👁 179📷 photo
Vvilochka_777
vilochka_777
28 мар., 10:40

Чем заменить яйца в выпечке, если у вас аллергия? Непереносимость яиц — не повод отказываться от вкусной выпечки! Мы подготовили для вас очередной полезный пост! Попробуйте эти проверенные альтернативы и расскажите в комментариях, что у вас получилось 🙂 #едabkm 👉СБОРНИК РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ 👉ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала Выгодные промокоды от нас: 🔴ВкусВилл 🔴Пончики из подъезда 🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ

👁 121📷 photo
Vvilochka_777
vilochka_777
28 мар., 10:40

В преддверии Пасхи напомню вам, чем же можно попробовать заменить яйцо в выпечке))

👁 115
Vvilochka_777
vilochka_777
30 мар., 12:47

Еще неделю назад ходила вот так в пальто , а уже сегодня в одной кофточке (наконец-то!)🫶 Милашке стало получше, а вот мы с мужем свалились вслед за ней … Решила сегодня выйти с ней прогуляться до магазина хотя бы , так печет солнышко 😊 Ушли мы недалеко … У соседнего дома Милана подняла дикий ор.Я сначала не поняла причины … Оказалось , что ее покусала ОСА🐝 ! Сзади , видимо попала за шиворот, и искусала. Четыре следа я увидела. Мы быстрее побежали домой. Все красное, распухшее и горячее 🥲 Ока...

👁 57📷 photo

Типы хуков

Нейтральный6 | 154 просм.
Вопрос1 | 121 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)2 | 118 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 192 просм.
Средние (200-500)2 | 156 просм.
Короткие (<200)1 | 115 просм.

Влияние эмодзи

150
С эмодзи (5)
149
Без эмодзи (2)
+0.7% охвата

Типы контента

📷
6
photo
155 просм.
📝
1
text
115 просм.
Дневник аллергомамы | рецепты без молока (@vilochka_777) — Telegram-канал | PostSniper