VValso Endurance

Valso Endurance

@valsoteam Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Outdoor активности просто и в кайф! По всем вопросам: @vasilysolovev95

📊 Полная статистика📝 Все посты
611
Подписчики
389,5
Ср. охват
63.7%
Вовлечённость
6
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

6 из 6
Vvalsoteam
valsoteam
17 мар., 19:11

Когда лыжный сезон еще не закончился, но асфальт уже сухой Совмещаем 2 в 1 на Кубке Богалий в Токсово 🚴&⛷️

👁 642🎬 video
Vvalsoteam
valsoteam
21 мар., 20:04

Детские биатлонные соревнования «Кубок А.Богалий» продолжаются Для тех, кто не в курсе - как всегда это рекордные по количеству участников соревнования по биатлону во Вселенной (без преувеличения, вряд ли где-то собирают по 650+ участников). Дети и подростки 5 возрастных категорий от 9 до 18 лет. В том числе и наша скромная команда ❤️‍🔥 А также их родители, которые очень активно участвуют не только в поддержке, но и сами пробежали вчера «гонку тренеров» по снегокаше по колено. Всем понравилось,...

👁 438📷 photo
Vvalsoteam
valsoteam
24 мар., 15:12

Мы не триатлонцы, мы хуже. Многорукие многотлонцы 🧌👹👾 Вкатка продолжается!

👁 423🎬 video
Vvalsoteam
valsoteam
27 мар., 19:55

🏔️Вертикальный километр Valso Endurance | ТРИЛАБ Всего лишь 1 километр, но такой километр вы еще не пробовали 4 апреля в центре Трилаб - Челлендж “вертикальный километр” на беговой дорожке. Задача простая: преодолеть 1 км на уклоне 12%. Можно бежать, можно идти - главное дойти. Это не так просто, как кажется. 📍 Триатлон-центр «ТРИЛАБ» 📅 4 апреля, суббота ⏰ Старт с 10:00 Участие для всех желающих! Стоимость - плата за разовое посещение зала в день старта. Предварительная запись - пиши «хочу на...

👁 377📷 photo
Vvalsoteam
valsoteam
28 мар., 19:49

Найден лучший способ повернуть на себя все взгляды прохожих 👀😱 Челлендж «Беги, пока орёшь» Что еще остается делать, если в марте уже май? Только кричать от удивления. Шутки шутками, а вот вы сами попробуйте 😁

👁 273🎬 video
Vvalsoteam
valsoteam
29 мар., 18:23

Карта «Роллерка» в версии 2026 года открыта. Естественно, на роллеры мы вставать не планировали. Классическая равномерная тренировка во 2 зоне здесь выглядит примерно так 📈📉

👁 184📷 photo

Типы хуков

Нейтральный5 | 431 просм.
Статистика1 | 184 просм.

Длина постов

Короткие (<200)3 | 416 просм.
Длинные (500-1000)2 | 408 просм.
Средние (200-500)1 | 273 просм.

Влияние эмодзи

444
С эмодзи (4)
281
Без эмодзи (2)
+58.0% охвата

Типы контента

🎬
3
video
446 просм.
📷
3
photo
333 просм.
Valso Endurance (@valsoteam) — Telegram-канал | PostSniper