Код уверенности | Ольга Ивлиева | Код благополучия |

А у нас продолжается обучение в группе второго потока. Вчера слушатели практиковались определять первичные и вторичные сценарии старения.  И ещё раз убедились, что основным сценарием старения  для 90% людей является дистресс. Что такое сценарий старения? Это главный момент, когда организм начинает испытывать максимальное напряжение, перестает эффективно регенерировать и восстанавливаться,  и тогда формируется проблема. Всего таких сценариев четыре:  ● дистресс (хронический ст...

БИЗНЕС-ФОРУМ ТВОЯ УМНАЯ КОЛЛАБОРАЦИЯ 7 февраля Краснодар ОПЕРЕЖАЙ ВРЕМЯ И ОТКРЫВАЙ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: 🔹 Новые возможности развития и масштабирования в трендовой нише 🔹 Уникальная КОЛЛАБОРАЦИЯ С ГОСУДАРСТВОМ! Мы познакомим вас с федеральным проектом «Здоровье здоровых» и НЛ - крупнейшим производителем продуктов для здоровья 🔹 Возможность масштабироваться через всероссийские проекты. Откройте для себя выход на новый уровень и географию 🔹Государственная поддержка и новый статус ...

Вы замечали, что при тревоге начинает "крутить" живот? Или после конфликта вдруг наступает  диарея или запор? 🤔 Это не случайность.Мозг и кишечник связаны напрямую  через так называемую ось "кишечник - мозг". Эта связь  двусторонняя. Стресс подавляет пищеварение.   А дисбаланс в кишечнике может усиливать тревожность и усталость. ❗Интересный факт-  до 90% серотонина вырабатывается именно в кишечнике! Что с этим делать? ✅ Верните баланс нервной системе через  ды...

Приглашаю на УНИКАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ! Коллеги, я являюсь партнером проекта "Твоя умная коллаборация". Совместно с Союзом "Здоровья Здоровых", поддерживаемым государством, мы запускаем уникальное безоплатное обучение (онлайн) по подготовке кураторов по управлению здоровьем с возможностью участия во Всероссийских проектах. Для кого подойдет обучение: ▪️ для экспертов смежных ниш в сфере здоровья и красоты (коучи, психологи, телесные терапевты, косметологи, массажисты, врачи доказательного и интегратив...

И снова о стрессе (и в целом о здоровье) . Стресс - это не просто нервы. Это сигнал всего тела. Мы привыкли думать о стрессе как о чем-то психоэмоциональном - переживания, тревога, выгорание.  Но на самом деле стресс - это  целостная реакция организма. Она включает нейрохимические, гормональные, иммунные, даже метаболические процессы. Когда мозг фиксирует угрозу (реальную или воображаемую), он запускает целый каскад реакций: ●выброс кортизола и адреналина,   ●сужение сос...

Друзья, привет из солнечной Турции.  Здесь я на конференции бизнес-сообщества  по здоровьесбережению нации.  Мы - психологи, нутрициологи, диетологи, врачи, косметологи, массажисты, тренеры, коучи - все объединены одной большой миссией - помогать людям становиться здоровее, красивее и энергичнее. Сегодня хочу рассказать о невероятном проекте, который мы организуем  вместе с федеральным движением “Союза Здоровье Здоровых” Если вы еще не слышали, просто вбейте название в поиско...

Замечаете ли вы, что рынок  помогающих практиков постоянно  меняется?!   Еще несколько лет назад “один в поле воин” было нормой. Коуч, психолог, астролог, нутрициолог, бьюти-мастер…. работали в одиночку, опираясь только на свой опыт и метод.   Сегодня же  всё иначе. 🔹 Клиенты стали более осознанными.  Они ищут не просто решение проблемы, а глубокую, целостную поддержку на нескольких уровнях сразу.  🔹 Люди устали от фрагментированного подхода и хотят...

Становитесь здоровее с научным подходом!  Здоровье начинается с понимания процессов внутри организма. И понять эти процессы вам поможет  Biogenom.  Приложение Biogenom создано в Федеральном Центре РАН. С помощью Biogenom можно  🌀 Узнать, чего не хватает в вашем рационе. 🌀Получить план по питанию, БАДам и укреплению иммунитета. 🌀Заполнить несколько анкет и узнать свои слабые места. 🌀Визуализировать свое состояние и отслеживать прогресс в дневнике. 🌀Загрузить результаты ла...

📣 ЗАКРЫТЫЙ СЕМИНАР «УМНОЕ ЗДОРОВЬЕ»  Друзья, это тот случай, когда возможность нужно ловить. Уже сегодня 20.02 в 18:30 в Zoom состоится закрытая конференция, где мы презентуем систему, созданную 600 экспертами. Это не вебинар “для галочки”. Это глубокая практическая сессия под эгидой федерального проекта. Что будет в программе: 🔹 Умная профилактика -  как поддерживать иммунитет и органы. 🔹 Сезонность и биоритмы - когда организм уязвим. 🔹 Питание и эстетика тела без вреда и стресса....

Традиции начала года-  подводить итоги и строить планы. Мы достаем красивые блокноты, рисуем Колесо баланса и честно оцениваем, где просели, а где подтянули. Это прекрасный инструмент. Он помогает увидеть картину целиком. Но есть один нюанс, который часто упускают в погоне за результатами. Когда мы отмечаем текущее положение и планируем изменения, приходит важное осознание: фундамент любых изменений - это наше здоровье.  Можно поставить амбициозные цели в карьере, спорте или творчестве...