Полезно знать

✅ Продукты для питания здоровья волос Красивые волосы — это не только маски и шампуни. 90% их качества зависит от питания. • Белок — строитель кератина, без него волосы не растут. • Железо — кислород для луковиц, дефицит неминуемо приводит к выпадению. • Цинк — оегулирует сальные железы, поддерживает толщину волос, отвечает за рост. • Омега‑3 — здоровье кожи головы, убирает сухость и воспаление, повышает густоту. • Витамины группы B (B7, B12, фолаты) — энергия для роста, поддерживают деление кле...

#здоровье #факты

Учёные получили Нобелевскую премию по медицине за открытие об иммунитете В этом году Нобелевку дали учёным, которые объяснили, как иммунитет отличает «своё» от «чужого» — и почему иногда начинает атаковать собственный организм. Они изучили регуляторные T-клетки — «тормоза» иммунной системы, и выявили ключевой ген FOXP3. При его сбое развиваются аутоиммунные заболевания. Открытие стало фундаментом для новых подходов к лечению диабета 1 типа, ревматоидного артрита, рассеянного склероза, осложнений...

👉 Как научиться по часам определять местонахождение #интересно #факты

5 ошибок, из-за которых не получается жареная картошка. #еда #советы

‼️ Радиус поражения при ядерном взрыве #факты

Если у человека возникает гипогликемия, вплоть до комы… что мы можем сделать: 1. Дать специальный антигипогликемический гель, ложку меда за щеку, виноградину размятую за щеку, глюкозы таблетку… 2. Более профессиональный совет и способ (если вы сразу поняли, что у человека точно гипогликемия потому что знаете, что он использует инсулин регулярно или другой сахароснижающий препарат и возможно случайно изменил дозу, или вы можете измерить глюкометром уровень глюкозы; при гипогликемии она будет = 3,...

Пример индивидуальной медицинской защиты для военнослужащих

Как болеть гриппом 1 день Рабочая схема, чтобы не заразится от вас, работает железобетонно В аптеках есть несколько противогриппозных препаратов: 💊 "Реленза" 💊 "Озельтамивир" 💊 "Балоксавир" Для двух последних есть дженерики. Может появится еще китайский онрадивир. Это рабочие препараты, но эффективны только в первые 1-3 сутки, главное понять, что у вас грипп как можно раньше, в первые часы Грипп - ломит все тело, слабость, головная боль, температура, тянет лечь, резкое начало с общей интоксик...