ЕЕДАВОДА стройность и энергия

ЕДАВОДА стройность и энергия

@trening_edavoda🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

С нами женщины стройнеют на 7-10 кг за 5 недель на макаронах и картошке

📊 Полная статистика📝 Все посты
616
Подписчики
146
Ср. охват
23.7%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ttrening_edavoda
trening_edavoda
1 апр., 17:48

Друзья ♥️ привет 👋 https://t.me/stroynayaya1 Прошло почти полгода и огромные результаты у участниц Я буду рассказывать о них у себя в канале Полезные эфиры и уроки Тут Подписывайтесь 👇👇👇👇👇 https://t.me/stroynayaya1

👁 219
Ttrening_edavoda
trening_edavoda
2 апр., 11:33

Первый урок уже вышел А КТО ПОБЕДИТЕЛЬ? Если все проиграли? Вступайте в канал : https://t.me/stroynayaya1

👁 198
Ttrening_edavoda
trening_edavoda
2 июн., 14:20

🎥 Как начать снимать, если давно знаешь, что надо — но не можешь сдвинуться Я знаю способ, как вытащить себя из болота прокрастинации. Первое, что нужно — это движение. Маленькое и неидеальное. ⠀ Я провожу бесплатный марафон по видеоконтенту, чтобы мы смогли сделать этот шаг вместе. ⠀ 🗓️ Старт сегодня Это 5 дней, где ты просто берёшь и делаешь. ⠀ Присоединяйся по ссылке 👇🏻 https://t.me/+Dq2DsaD1nO4yZGI6

👁 187📷 photo
Ttrening_edavoda
trening_edavoda
1 авг., 15:24

3 глобальных тренда в контенте!!! Что снимать сейчас? Что будет через 1-2 года? Какие площадки развивать? Чтобы будет с блогерами и рекламой после сентября? Срочно смотрите эфир и не говорите, что не знали 👇🏻👇🏻👇🏻 https://t.me/elena_orhideya_producer/1035

👁 183
Ttrening_edavoda
trening_edavoda
16 июл., 16:32

У МЕНЯ К ВАМ ОТКРОВЕННЫЙ РАЗГОВОР… Скоро 5 лет, как я в психотерапии. И я поняла, что мне необходимо выгрузить все то, что сейчас есть у меня на душе. Все мои сокровенные секреты и главные осознания не только про личное, но и про реализацию. 18 июля в 12:12 по мск я приглашаю вас на свой ЭФИР-ОТКРОВЕНИЕ: «ОБРАТНАЯ СТОРОНА». Это будет не просто эфир. Это будет мини-тренинг посвященный трансформации личности, росту в подписчиках и деньгах Он будет мотивационным для многих. В нем я расскажу то, о ч...

👁 179📷 photo
Ttrening_edavoda
trening_edavoda
18 сент., 16:34

Девочки ♥️♥️♥️♥️ Подготовила огромное количество пользы Жмите 👇👇👇https://t.me/stroynayaya1 Я вас жду♥️♥️♥️♥️

👁 173
Ttrening_edavoda
trening_edavoda
14 апр., 20:55

Девчууули‼️‼️ Супер интересный психологический тест уже в канале : 👇👇👇👇👇 ‼️https://t.me/stroynayaya1 Вступайте

👁 170
Ttrening_edavoda
trening_edavoda
12 окт., 19:01

Друзья☀️ Дорогие девочки ♥️♥️♥️♥️ Выложила в канал Невероятный УРОК ‼️ Деньги и установки💰💰 Блоки и убеждения🚀 Тело и программы! УРОК СОХРАНЯЮ всего НА 24 часа Успевайте 👇👇👇👇👇 https://t.me/stroynayaya1

👁 162
Ttrening_edavoda
trening_edavoda
16 апр., 11:36

Тест в канале https://t.me/stroynayaya1

👁 158📷 photo

Типы хуков

Нейтральный18 | 145 просм.
Статистика2 | 156 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 133 просм.
Средние (200-500)7 | 165 просм.
Длинные (500-1000)1 | 179 просм.

Влияние эмодзи

162
С эмодзи (1)
145
Без эмодзи (19)
+11.7% охвата

Типы контента

📷
3
photo
175 просм.
📝
16
text
141 просм.
🎬
1
video
137 просм.